哪些人容易患上抑鬱症？這幾類是高發人群，你身邊有嗎？

抑鬱症在現今可謂是高發精神病，而抑鬱症最喜歡潛伏在我們生活中的哪些人當中呢？所以今天我們要了解的就是哪些人更容易患上抑鬱症。只有更深入的了解，才能防範於未然，讓我們身邊的人遠離抑鬱。

一、性格內向的人

為什麼說性格內向的人容易患抑鬱症呢？因為性格內向得的人在思想和生活上都少得到釋放，精神壓力要比性格外向的人要大很多，生活中不善於表達自己。遇到什麼事情都放在心裡，不願與被人交流分享。久而久之，隨著大量的負面情緒長期壓抑，就會產生絕望、焦慮、狂躁等嚴重的癥狀出現。所以性格內向的人更容易患上抑鬱症。

二、過於認真、固執的人

在我們生活中總有那麼一類人不管是做什麼都是過於認真執著，而這一類人恰恰也是抑鬱症的高發人群。雖然我們說認真執著的人和容易成功，但是也正是這一類人最脆弱。因為這種性格的人具有較強的完美主義。無論對自己還是別人，都要求做到最好，一旦某些事達不到自己的標準或是預期的目標，就會產生巨大的心裡落差和負面情緒。過大的心裡壓力促成抑鬱症的發生。

三、 女性

怎麼說女性容易患抑鬱症呢？因為女性在生活中會遇到很多情緒變化大的時候，如一月一次的例假、快要當媽媽時候的生產期等。這些時期，女性情緒多樣化，如果得不到好的引導，就會導致思想偏離正軌，駛向企圖。記得在前不久發生的剛生孩子的媽媽因為產後抑鬱症抱著幾個月大的孩子跳樓自殺了，導致這樣悲劇的發生的是什麼呢？是在這些特殊時期家裡人沒有察覺到她們情緒的變化。思想沒有得到正確的引導。

四、老人

老人作為社會上最大的弱勢群體，心裡健康也應該被重視。那麼老年人為什麼會容易患上抑鬱症呢？因為身體的衰弱、病痛的增多、親人的離去等情況。會給老人本就脆弱的身心帶來嚴重的打擊，如果家人沒有及時開導，老人患上抑鬱症的概率是極高的。所以，不管您在忙，也要抽空陪陪看家裡的老人。

說話說得好：家有一老，如有一寶。被讓這句話成為你人生中的不可能。

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