楊冪因一個鏡頭「辣眼」被網友黑慘了,全是它的鍋!!!
Beauty
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來源:知性范
微信號 zhixingfaner
美麗的仙女們,中午好。我是美姐~
即使有顏值、有大長腿,大冪冪還是被吐槽沒有氣質。
甚至,還有人用「猥瑣」來形容。
說到「猥瑣」,大冪冪這種體態,還真是「猥瑣肩」。
「猥瑣肩」說白了,就是長時間坐姿不正確,導致的含胸、駝背、頸部前伸、小腹凸出。
最直接的後果,就是整個人看起來非常猥瑣,毫無氣質。
很多人就是被猥瑣肩毀掉氣質的。
一個人沒有氣質,就是讀書少?
說實話,在大眾眼中的氣質,還真跟讀書沒有多大關係。
曾在網上看過一個帖子,男生吐槽說,認識了一個中文系的女孩子,原本以為會是像楊瀾那樣的知性女性,結果一見面就失望了。
用男生的話來說,「我只看到了她寬厚的肩膀、粗壯的腰身,所謂的氣質,真是一點都沒有看出來。」
在知乎上,有個熱門話題:「在哪一瞬間,讓你覺得對方沒有氣質?」
在高贊回答中,其中有個圖片特別形象。
一個是彎腰駝背的城管,一個是站如松的兵哥哥。
論身材、長相、服飾,其實兩個人並沒有相差多少。但讓氣質有天壤之別的,是兩人的體態。
右邊這位城管,也有點猥瑣肩。男人有猥瑣肩,妹子看都不想看他一眼,一樣的道理,女人有猥瑣肩,一樣很尷尬。
不要小看體態,即使顏值、身材都很出挑的女明星,如果體態不好,看整體的話,也會比較減分。
被譽為「英倫玫瑰」的凱拉·奈特麗,長得很美,但就是因為體態不好,怎麼看都沒有氣質。
從正面看還好,但從側面看,說句不厚道的話,有點龜丞相的即視感。
歌壇小天后霉霉,聲音好聽、臉蛋好看,但因為體態不好,讓人怎麼看都覺得差點意思。
還有陳喬恩,因為體態不好,看上去像個唯唯諾諾的小姑娘,一點都不大方。
你們看,這些女明星們,要顏值有顏值,要身材有身材,只是體態不好,就被人吐槽沒氣質。
所以,要想提升氣質,最該做得應該是改變體態,它對氣質有著決定性的作用,如果體態不好,讀再多書、會再多樂器,還是會被人說沒氣質的。
那什麼樣的體態,才能算作有氣質呢?
主要分為以下幾類:
腰背挺直
坐,應該是最考驗氣質的了。
從小我們就被教育,站有站相,坐有坐相。
很多女孩子,站著的時候還好,一旦坐下就像泄了氣的氣球,恨不得整個人都融到沙發里。
但有氣質的人,會格外注意坐下時的樣子:只坐沙發的三分之二、背要挺、腿要併攏。
摩納哥王妃格蕾絲·凱莉曾被拍到一張照片,她跟丈夫坐在沙發上,丈夫的腰已經有點塌了,但她還是直挺挺地坐在那裡,整個人看上去比丈夫都高挑、精神。
還有《花樣年華》中的張曼玉,之所以她穿旗袍的樣子,能成為經典,主要原因就是她的體態好。
在沒有外人的情況下,還是坐得筆直,哪怕遮住臉,也會讓人心動不已。
肩膀打開、下沉,頭要抬起來
青春期,為了不讓發育的胸部顯眼 ,不少女孩子就養成了低頭、含胸的習慣。
但這個動作,很容易讓人看上去沒自信。
那些有氣質的人,肩膀都是打開、下沉的,會自信地把身體的曲線展現出來。
只有小動物,在受到驚嚇時,才會選擇蜷縮身體示弱來保護自己。
要想有氣質,就首先得把身體打開,只有這樣,整個人才會顯得提拔有自信。
如果鞏俐在海邊是含著胸、縮著肩,這張照片也不會成為經典。
脖子回收,與肩膀一條線
玩手機、枕頭太高、長時間坐著辦公,都會讓人的脖子前傾。
脖子前傾,最毀氣質了,就連奧黛麗·赫本脖子前傾時,整體氣質都會大打折扣。
如果只是一時前傾,倒也無妨。
不少人因為長期脖子前傾,已經變成了駝背、圓肩,真得很不好看。
要想氣質好,最好的做法,就是要讓頭、脖子、肩膀成一條直線。
要感覺有根繩子提著你的頭,而不是脖子在支撐著頭。
順便說一句,如果能長期保持,它的美容效果可不亞於貴婦精華(因為腰背挺直能促進血液循環,讓面部氣色更好。)
網上有個說法,說如果你要誇一個女孩,長得漂亮的就誇漂亮,長得不漂亮的就誇有氣質。
但范姐不太認同這種觀點,在范姐看來,氣質比漂亮高級得多,它是不限年齡、身材的存在。
· 氣質與年齡無關,只要體態好,老人也有自己的氣質。
卡門,T台上最年長的模特,今年已經87歲了,但是她的體態比有的年輕人都好,不駝背、不彎腰,只是站在那裡,皺紋、銀髮都是一種美。
鄭念,優雅了一輩子,到老依然挺著背、抬著頭,氣質絲毫不輸年輕人。
· 氣質與身高無關,只要體態好,身高1米6也能氣場2米8。
據官方數據顯示,貝嫂的身高只有162,但她很有氣質。
除了穿搭、眼神外,最主要的就是她的體態好,就連抱娃、拎包、穿高跟鞋,都沒有出現彎腰駝背。
跟比她高半個頭的人合照,也沒有被秒殺,反而有自己的美。
· 氣質與長相無關,只要體態好,即使長相不符合大眾審美,你也能美得獨特。
呂燕在國外火了之後,很多人都說,實在不懂外國人的審美,都嫌她長得丑。
即使如此,擁有好體態的呂燕,還是美出了自己的的特色。
所以,如果想要變漂亮,不要急著去商場買買買,也慌著去整形醫院,可以試著花點時間減減肥、做做運動,把體態糾正好。
當你體態好了,即使你穿著白襯衫、牛仔褲、帆布鞋,你也是人群中,最有氣質的那一個。
有的人,爸媽基因強大,天生就體態好、有氣質。
但有的人,修鍊出極致的美,更多的是靠後天長期的自律和修鍊。
譚元元是一名芭蕾舞演員,她就像天鵝一樣氣質優雅,哪怕只是穿一件黑色緊身衣,就美得讓人移不開雙眼。
而這美麗背後,是譚元元付出的巨大代價。
身高1米67,但她的體重只有47公斤,並在跳舞的30多年裡,一直保持著這一體重。
為了保持這種極致的美,譚元元自稱自己就像個苦行僧。
每到一個城市,第一件事情就是找練功房,甚至在旅遊時,都要堅持運動和練舞。
跟所有女孩一樣,譚元元也愛吃,但為了美,她很少吃零食,再美味的東西,都是吃一點就不吃了。
王爾德曾說,以貌取人的人,一點都不膚淺。
放在這裡很恰當,因為長時間能夠維持美麗、氣質的人,都不可小看,他們都有著極強的自律,都對自己有股狠勁。
如何矯正體態,貼牆站、瑜伽、游泳都是很不錯的選擇。
但做這些之前,最主要的,還是要改變心態,首先要變得自信起來。
在知乎上,有人說,氣質就是一雙面對未見過的事物卻不飄忽的雙眼。
一個能做到體態舒展、筆直的人,都很有自信,她相信自己就是一道美麗的風景線。
在剛出道時,周冬雨給人的感覺,就是放不開,束手束腳,在聚光燈前就像一個走錯場的小女孩,渾身上下都在說,不要看我,不要看我。
現在,逐漸找到風格後,周冬雨的氣質一下從忸怩的小女生,變成了古靈精怪的小姐姐,不管站在哪裡,都是一副,這就是我,是不是很美的自信模樣。
只有當你改變心境,變得自信起來後,你自然就會習慣,不畏懼別人的目光,即使遇到更強大的人,也能迎著對方的眼光,昂首挺胸。
阿蘭德波頓曾說,眾多美的事情正是跟痛苦的對話中獲得它的價值。
也許,有人會覺得時時刻刻收腹、挺胸、抬頭,這樣子太反人類了,一點都不舒服。
但一個人的美與氣質,正是將這種不舒服一點點變成習慣。
正如,嚴歌苓所說,女人的美貌就是紀律。
@本文來源:知性范(ID:zhixingfaner)深度關注女性勵志成長,觀點犀利,不失風趣,有靈魂的文字,就像一個陪伴身旁的知音閨蜜,讓你成為一個有獨立思想、懂精緻生活的知性女人。」
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@Lady姐的種草記
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責任編輯:美姐
撰稿: 紫宸
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※化妝品買起來永遠不嫌多,但你知道放在哪裡最方便平時使用?
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