天冷了，別再這樣叫孩子起床了，傷腦又傷身

天氣冷了，孩子就像「長」在了床上，家長喊他起床上學要費老半天勁兒。要知道，人的起床的方式，直接影響了他一天的幸福感。如果你常用下面幾種方式叫醒孩子，最好還是改了，傷腦又傷身！

一、咆哮一聲

脾氣暴躁的家長，看見孩子還在睡懶覺，火「蹭」一下 但就上來了，衝到孩子屋裡咆哮，用高音量把孩子驚醒。孩子還正在美夢中呢，突然被嚇醒，心中肯定一驚，產生不安感，容易出現反應遲鈍、記憶力渙散等狀態。

二、直接掀被子

有些家長是「動手不動口」，孩子賴床就直接掀被子。這個做法很有效，沒幾秒孩子就能懂的立馬坐起來穿衣服，但被子是保暖用的，家長猛然掀開，孩子身體突然受到冷空氣襲擊，容易感冒生病。

三、拍打孩子

拍打孩子是最糟糕的喚醒方式之一，孩子正在上睡眠中，身體突然被粗暴的拍打，同樣會讓他驚醒，破壞內心的安全感，一整天情緒都會很糟糕。有些叛逆的孩子，在被家長拍打後，會十分厭惡他們的要求，變得更加賴床。

如何叫醒孩子才正確呢？

溫柔叫醒孩子的方式有很多，比如拉開窗帘，讓早晨的陽光喚醒孩子；做好早飯，讓早飯的香氣叫醒孩子，把孩子饞的肚子咕咕叫，他自然會乖乖起床了。

想要讓孩子按時起床，家長就要督促孩子早點上床睡覺，不要熬夜。如果你用盡方法還是沒能讓孩子按時起床，那就讓他遲到一次吧，等受到了處罰，他就會明白晚起的後果，下次再也不敢賴床了。

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