「少食多餐」可能會讓你死得更早

北京演藝界承諾不用涉「黃賭毒」藝人；北京學前教育新規要求幼兒園視頻監控全覆蓋；上海初中生將收到「防欺凌」漫畫冊；Uber將限制低分乘客出行；蘋果將建設網站方便警方獲取用戶數據；「少食多餐」可能會讓你死得更早。

整理 | 威尼斯 編輯 | 露娜醬

北京演藝界承諾不用涉「黃賭毒」藝人

9月8日，中國東方演藝集團、北京人藝、北京京劇院、北京演藝集團、中國評劇院、中國雜技團、北京歌舞劇院等200餘家北京演出行業協會會員單位在京簽署承諾書，不錄用、不組織涉黃、賭、毒演藝人員參加演藝活動。

北京演出行業協會當日成立5個專業委員會，其中道德自律委員會發布《北京演藝行業道德自律行為規範》和《北京市演藝界慎獨自律倡議書》。

道德自律委員會倡議，演藝人員應爭做德藝雙馨藝人，講信用、講誠信，絕不參與違法活動，不組織及參與賭博、涉黃及吸毒等非法活動；一經發現演藝人員出現上述行為，在演出行業協會網站、微信公眾號等平台通報批評，並由道德自律委員會處理執行。（新華網）

請包括偷稅漏稅的

北京學前教育新規要求幼兒園公共活動區域內視頻監控全覆蓋

9月7日，北京市政府辦公廳日前出台《關於進一步加強學前教育管理的意見》，提出健全幼兒園教師違反師德行為懲處機制，對虐待、歧視、體罰、變相體罰、侮辱幼兒人格等嚴重違反師德的行為，依法依規進行嚴肅處理，實現幼兒園公共活動區域內視頻監控全覆蓋，幼兒園在看護幼兒時，一般要有兩名工作人員同時在場，多渠道、多方式解決公辦幼兒園非在編教師工資待遇偏低問題，逐步實現同工同酬等。

此外，《意見》還提出，完善幼兒園教師職業道德行為規範及考核標準，健全新教師入職宣誓制度和教師師德承諾、教師心理輔導制度；堅決防止幼兒園「小學化」傾向。建立幼兒園與家庭、社會共育機制。（北京青年報）

但願規定能落到實處，真的不想看可憐的娃兒被不專業的幼兒教師教了

上海初中生將收到「防欺凌」漫畫冊

近期，將有4000本「防欺凌」漫畫冊發放至上海的初中。該漫畫冊名為《法治護航校園「零」欺》。這本專題普法讀本編寫精美，漫畫人物生動活潑，對話幽默易懂，專門設置了「給被欺凌者的話」、「技術小貼士」、「法官寄語」等溫馨提示，很多內容綜合了國內外心理學及校園欺凌行為案例的理論內容，可讀性極強。

上海高院曾對全市校園暴力案件做過調研，發現校園暴力刑事案件主要集中在針對人身的暴力傷害或財產性暴力案件，加害人以年滿16周歲不滿18周歲的未成年人為主，共同犯罪比例高，且加害人與被害人大多具有同班同學或者同校學生關係。

只希望家長和老師不要把它當作閑書就行~

Uber將限制低分乘客出行

9月5日，Uber宣布在澳大利亞和紐西蘭推出一項新規：評分為4星及以下的乘客賬戶將被禁用6個月，新規將於9月19日正式生效。

Uber在今年早些時候在巴西推出了該規定，但這是首次在英語國家推出相關規定。Uber發言人表示，目前澳大利亞和紐西蘭280萬用戶中只有幾千人的評分低於4.0，絕大多數用戶的評分還是超過4.0。

此外，負責人還提出幾條乘客能獲得高分的小貼士：不要要求司機危險駕駛或違章停靠；要保持基本的禮貌；同時要保持車內的清潔。（綜合）

乘客會被司機騷擾，反過來也有乘客騷擾司機的可能

蘋果將建設網站方便警方獲取用戶數據

9月4日，一封由蘋果公司法律總顧問Kate Adams簽署的致美國參議院的信件稱，今年年底蘋果公司將推出一個全球門戶網站，方便執法人員處理和跟蹤用戶數據。

去年，蘋果公司已經回應了14000多份執法部門的請求，提供了用戶數據。現在為簡化這一過程，蘋果打算開發這個門戶網站，執法人員可以通過身份憑證，在線提交請求，通過後即可得到需要的數據。

除了門戶網站外，蘋果公司還打算建立一個團隊來幫助培訓世界各地的執法人員，讓他們了解蘋果公司可以提供用戶的哪些信息。（Business Insider）

蘋果這堆規定真的細思極恐

「少食多餐」可能會讓你死得更早

9月6日，《Cell Metabolism》期刊一項研究對每隔幾個小時吃點零食與飯菜的流行節食法，也就是所謂的「少食多餐」提出了質疑。

全美抗衰老協會主任Richard J. Hodes表示，「少食多餐」往往會損害你的整體健康與壽命。研究人員通過對292隻雄性老鼠的研究發現，那些很久才進食一次的老鼠通常比經常吃零食的老鼠更健康。該研究主要作者Rafael de Cabo表示，只要增加每日禁食時間，即使不減少卡路里攝入，也不論飲食類型，都會對雄性老鼠的健康狀況與壽命有所改善。

目前研究對象僅局限於雄性老鼠。接下來，研究人員打算研究其他性別的老鼠與其他物種，以便深入了解這些研究結果有多少可以適用於人類。（Science Daily）

那多吃多餐呢？會胖死還是會快樂死

END

環境保護，科技先行。要找三廢治理技術，9月18-20日到廣州環博會。

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