女人備孕期間，哪些水果不宜多吃？有什麼危害？

對於育齡期女性而言，要想使自己順利懷上寶寶，前期的備孕是不可或缺的，但是這個範圍也非常廣泛，無論是從飲食來講，還是從體質來評價，備孕似乎都需要非常的慎重。很多女性都知道，備孕需要管住自己的嘴巴，但是也有身邊的人會建議，不要以為備孕可以多吃水果，就連有些水果也需要忌口，這讓很多女性不能理解，哪些水果對於備孕也會有影響呢？為什麼？

一、榴槤

很多女性對於這種水果，可以說是非常的熱衷了，但是它的味道確實能夠給人帶來特別的感覺，除了這種口味之外，榴槤最大的特點就是熱量很高，而且糖分和脂肪也是非常高的，對於備孕期的女性來說，吃這樣的水果不僅對自己的體重不利，對於以後懷寶寶也不利。因為，雖然孕期不可避免要給寶寶補充營養，但是這些營養若是太充足了，以至於到了過剩的地步，那麼對於寶寶和媽媽都是不利的，反而會招來很多疾病。

二、荔枝

由於荔枝的口感很不多，吃起來會給人帶來很多不同的體驗，所以不要說女性愛吃，就連很多男同志也喜歡吃，但是這種水果有一大特點，就是很容易讓人上火，所以民間才有「一顆荔枝三把火」的說法。對於荔枝，如果女性們多吃，身體的內熱就會大量積聚，這對於懷孕以後，寶寶的身體健康也是十分不利的，弄不好還會加重寶寶流產的風險。

三、柿子

由於這種水果的寒性很強，所以對於備孕的女性來說，同樣是不適合的，大家都知道，子宮是寶寶剛開始需要安家的場所，但是這個場所也很容易受影響，所以若是剛好被有些食物的寒氣所逼之後，那麼寶寶在這個場所裡面生活，也就會自然不自在了。所以不建議女性們吃這種水果，而且有些人吃了還會引起腹瀉，那就更不適合去吃了。

【本文由「千金芳」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載、複製】

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