蜂蜜的神奇伴侶功效堪比「神仙藥」

佛學 09-10

蜂蜜被譽為「大自然中最完美的營養食品」，古希臘人把蜂蜜看做是「天賜的禮物」。中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸葯的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。今天小編告訴你蜂蜜水加上以下這些神奇伴侶效果會更好。

檸檬

檸檬是一種富含多種維生素的水果，尤其是維生素C，具有很強的抗氧化作用，但是通常檸檬比較酸，加上甜甜的蜂蜜，無論是從口感上，還是營養上，都相得益彰，常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，對肌膚有一定美白作用。

牛奶

牛奶含鉀多，而蜂蜜含鎂多。研究表明，二者完美融合能夠調節心理、緩和情緒、消除緊張心理以及減輕壓力。蜂蜜牛奶有牛奶的香醇，也有蜂蜜的甜潤，適合老人、小孩等長期飲用。

芹菜

芹菜是粗纖維食物，有降壓功效，蜂蜜具有潤肺、潤腸等功效，營養豐富。兩者搭配做成蜂蜜芹菜汁，對尿道結石、前列腺炎和皮炎等有良好療效。

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