天然無害的6大淡斑方法！別說你一個都沒試過

小仙女別啰嗦了，直接問大家，平時都怎麼護膚的？

洗臉，洗臉，還是洗臉？

嗯，也對，但不全面，準確點說，洗臉的目的是什麼？

美白？淡斑？去黑頭？

如果小仙女很不要臉的跟你普及一下護膚的知識，你該不會嫌棄嗎？

還是說，，，，，，6個護膚淡斑的方法你一個都沒試過？？？？

oh no,別這樣對小仙女！！！！

每天一杯檸檬水

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。

每天一杯檸檬水

，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在

夜間敷是最好的。

多吃抑制黑色素的食物

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如

芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜

等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：

檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔

等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有

雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品

等。

美美的敷面膜

將

麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶

一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。

洗臉也是很講究的

準備

白果、草果各二兩、黑豆一兩

，一同研成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得非常白嫩。

正確吃雞蛋

將

新鮮的雞蛋

洗凈，擦乾水分，再浸泡入

500ml的醋

中，一個月後，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅持服用一個月，所有色斑有所淡化。

保持充足的睡眠

要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，

充足的睡眠和水分

的充足能使肌膚不再暗沉。

每天喝夠八杯水

，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防晒霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防晒的工作。

除了這些生活上的淡斑護膚小妙招外，搭配美白淡斑的護膚品才能讓效果最佳化，想要自己擁有白嫩無暇的肌膚請繼續關注我們哦！

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