孕後減肥的寶媽，早起吃一碗，安全減脂消贅肉，如今體重103斤

大家好，我叫張倩，自從生了孩子之後，我就是在家裡做起了全職寶媽。懷孕期間，老媽就是天天給我做各種好吃的，所以自從生了孩子之後我的體重就一直在飆升，像吹氣球一樣，一直在脹大。本來就有一點微微胖的我現在真的發胖變成了球一樣。特別是肚子上的贅肉特別多，還有不知情的人還問我是不是又懷孕了，唉！真的是尷尬！所以當時就是下定決心減肥。

決定減肥之後，我就是每天都按時的去跑步，但是結果一直都是不明顯，還可以說根本就沒有效果。不過雖然對減肥沒有什麼效果，對身體還是有點好處的，至少我不經常感冒了，之前我可以說是一個病秧子。但是瘦不下去也是挺尷尬的，所以我就是在網上買了幾盒減肥藥，結果卻是讓我很傷心，每天拉肚子，都沒有什麼用。

試過節食減肥沒有減肥成功之後我就沒有了減肥的信心了，碰巧的是剛好閨蜜告訴我一個減肥偏方讓我試試看，聽她說這個偏方減肥很輕鬆，不用節食餓自己，也不用打針吃藥。我就抱著最後一絲希望試吃了10天，沒想到就瘦了8斤，肚子上的贅肉少了一大圈呢！

瘦下來最大的感受就是，穿衣服的時候不用搭配遮肉了。因為自己瘦下來了，已經沒有肥肉可以遮了。還有就是看到自己喜歡的衣服，第一反應不是自己能不能穿，而是自己穿上之後好不好看。而且我和別人說我是生過孩子的人，別人的第一反應都是懷疑，完全不相信我，說我身材這麼好。就像是沒有結婚一樣，完全看不出來。

下面我就和大家說一個我自己的減肥小偏方：

1.將枸杞洗凈，蘋果去皮去核，切成小片。

2.在鍋里燒開水之後加入蘋果片，大火煮開之後，加入枸杞。

3.最後用小火煮5分鐘即可。

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