自製減肥茶，食物再油也不怕，還除頑固脂肪，一天瘦一斤

我是在高三的時候胖起來的，那時候學習壓力太大，我就化壓力為食力，到了晚上就買各種各樣的好吃的，一邊看書一邊吃，吃完就睡覺，也不運動，那時候也沒發現自己的體重在慢慢增加。到是上大學的時候我的體重就達到了驚人的132斤，上了大學之後我看到大學的同學每個都很漂亮，我看看自己，就下定決心開始減肥了！

剛開始減肥的時候，因為不知道該怎麼減肥，於是我就一天只吃一頓飯，但是一天到晚都餓的頭暈眼花的，於是我就放棄了這種減肥的方法，我怕我的身體會扛不住，影響身體的健康。於是我就放棄了。

之後媽媽知道了我正在節食減肥，然後就訓了我一頓之後就給了我一份減肥秘方，我抱著試一試的心態試了一下，沒想到真的有效果，短短一個月的時間，我就瘦了20斤，而且到現在都還沒有反彈！

如果你現在也為了減肥而發愁，你可以把你的身高、體重等信息給我，我來為你推薦一個最適合你的方法。下面我把這個秘方告訴大家，大家可以按照這個方法試一試，很多胖友也已經通過這些方法成功的減下來了，秘方真的很有效：

材料：荷葉，桃花，蜂蜜。

荷葉桃花茶（超級減肥茶）的做法：

桃花和荷葉放進茶壺，少許熱水沖泡一會，倒去水。

加入熱水，泡上幾分鐘即可。可以加糖啊蜂蜜啊什麼的，根據自家口味調試。

3、超級排毒，超級排毒，超級排毒。減肥，減肥，減肥。重要的事情說三遍。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！