體重超過120斤的減肥秘方，天然溫和去脂不傷身，月瘦15斤

減肥 09-10

說起生活的壓力可以說那是八面來風。所以我們要怎樣對待這種種的壓力呢！我們要拿出那種萬般寂靜唯獨我歌唱的精神面對。原本100斤的我在生下兩個寶寶之後，體重就很不安分的增長到134斤了。有時候看著自己的肚子，我都懷疑是不是還有一個在裡面。

但是事實就是如此，沒辦法只好開始減肥。但是減肥並不是一件簡單的事情。開始的我也以為只要控制好飲食就行了，每天只吃一頓飯的我，開始天天運動，然後就這樣過了三天就堅持不住了，一下就把我打回原形了。後來我還去跑步，但是跑步看起來簡單，誰都會跑，要想通過跑步瘦下來，談何容易，我跑了兩個月只瘦了三斤。

當時我就是有點想要放棄了，不過後來閨蜜來看我的時候，知道我在為體重犯愁之時，就像我向我推薦了一位朋友，當時我還很懷疑，然後閨蜜告訴我她以前也是很胖，就是在她的幫助下瘦下來的。聽完閨蜜的話我就彷彿看到了瘦下來的自己，之後她就給我了個減肥偏方，不到2個月的時候我用這個偏方成功的瘦了30斤，現在的身材也是很完美呢。