梅根穿衣服超美的原因竟跟這9個飲食習慣有關，明明有的很垃圾啊

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看過梅根那麼多套穿搭，心中不禁產生出讚賞：她穿衣也太好看了吧！

除了梅根很了解自己的身型，能選擇適合自己的服裝之外，更重要的一點就是她均勻苗條的身材為她的造型大大的加分。

她那麼苗條肯定吃很少吧？

眾所周知，模特都會吃很少加健身來保持纖細的身材，梅根也會健身練體型，但她卻沒有完全忌口，甚至還會吃垃圾食物。

讓我們看看她都吃些什麼吧：

1.乳酪煎蛋卷

這是梅根最愛的早餐食物之一，乳酪煎蛋卷搭配綠色蔬菜和烤吐司一起吃，有時候她也會選擇更健康的早餐代替，比如燕麥粥配香蕉。

2.炸魚和薯條

炸魚和薯條是非常傳統經典的英國菜，既然梅根嫁入了英國皇室，自然就少不了吃到炸魚和薯條，她個人也非常愛吃這道英國菜。

3.湯

一般梅根中午吃多了，晚上就只喝湯，但這碗湯並不清淡，而是包含了各種蔬菜和少量的肉，口味上也濃郁一些。

4.炸薯條

誰不喜歡炸薯條？炸薯條可謂是全民都愛的食物，需要保持身材的梅根也不例外，而且她是超級愛吃，如果不是為了保持苗條的身材，她願意每天都吃點炸薯條。

5.紅酒

很多女生都知道，紅酒對女性是很友好的，睡前適合小酌一番。梅根在之前的博客中經常提到紅酒，拍的吃飯照片也常能看到桌上放著紅酒。

6.麥草汁

麥草汁是相當健康的飲品，雖然味道不是那麼好，但有時為了清腸喝一喝確實不錯。梅根認為麥草汁能夠提供能量，所以會用麥草汁代替咖啡。

7.不吃含麵筋多的食物

含麵筋多的食物會容易讓人發胖，也會讓身體里的糖分上升，所以梅根幾乎不怎麼吃含麵筋的食物，但偶爾也會嘴饞吃一頓義大利通心粉。

8.沙拉

在梅根的飲食清單里，終於看到一樣最健康的食物：沙拉。但要注意的是，沙拉醬的熱量很高，如果不想長胖，沙拉醬要少放。

9.溫水加檸檬

這個配方是很多人都知道的，早起喝一杯加了檸檬的溫水，不但可以通腸道，還能讓皮膚看起來容光煥發。梅根和很多女生一樣，早起也會這麼做。

感覺梅根的飲食習慣是有不健康的部分，不過搭配了許多健康的飲食就能達到平衡，外加經常的健身，擁有均勻苗條的身材也不難啦～

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