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兩個人的溝通70%是情緒,30%是內容,如果溝通情緒不對,那內容就會給扭曲了





世間所有不盡人意之事
全靠硬扛
接受成長
也接受所有的不歡而散







素養不是在被欺負了以後還微笑,被冒犯了之後還禮貌,素養是你不主動冒犯別人,不以惡意揣測別人,不先以言語攻擊別人,可一旦遭受到了冒犯,不再姑息才是一個成年人該有的素養。






人在貪慾中失去幸福,在忙碌中失去健康,在懷疑中失去信任。在計較中失去友情,在痴迷中失去分明,在執著中失去寧靜,在傲慢中失去自我,在追逐中失去風景。







兩個人的溝通70%是情緒,30%是內容。如果溝通情緒不對,那內容就會給扭曲了,所以溝通內容之前,情緒層面一定要梳理好,不然誤會只會越來越深。







「愛你的人不會讓你等太久,所有的不主動都是源於不夠喜歡。」  







我們的軟肋是看不透、捨不得、輸不起、放不下。  







多少難熬的我都熬過去了, 如今的我不聞不問不痛不癢又憑什麼不快樂。




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