寶寶斷奶後，如何保證營養充足？

原標題：寶寶斷奶後，如何保證營養充足？

為什麼說孩子吃母乳身體更好呢？那寶寶斷奶後，如何保證營養充足，健康成長？

要知道，分娩後4天內的母乳為初乳，裡面含有分泌型IgA、乳鐵蛋白和溶菌酶等物質，能夠有效增強嬰兒的免疫力和抵抗力。初乳營養價值雖然最高，但卻不是能長久維持的，在9個月後媽媽們就會進入晚乳期，這個時候的母乳營養價值便會降低，因此，9個月後寶寶就應該斷奶了。

然而斷奶不代表就不需要繼續補充營養了，寶寶在斷奶後的營養更為重要，這會關係到以後的健康基礎。在斷奶之後，寶寶的抵抗力就會隨之下降，此時就需要給寶寶選擇一款好的營養補充劑，來補充乳鐵蛋白。

什麼是乳鐵蛋白？乳鐵蛋白是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，也是母乳中的一種重要物質。根據《乳鐵蛋白生物功能及基因表達》和《保健食品原料手冊》所述，乳鐵蛋白約佔母乳蛋白質的10%，其中又以初乳中的含量最多，約7mg/ml，而正常母乳中僅1-2mg/ml。乳鐵蛋白能夠有效提高寶寶的免疫力，有助於抑菌，更能保護寶寶呼吸道健康和腸胃道健康。

目前，國際上對乳鐵蛋白在增強免疫力方面的研究已有60多年，研究表明，乳鐵蛋白在提高人體腸道免疫和呼吸道免疫方面的確有著明顯的作用，對於抵抗力較差的孩子來說，在斷奶之後如果能補充足夠的乳鐵蛋白，是非常有幫助的。

不過乳鐵蛋白雖好，但市面上卻有很多打著乳鐵蛋白擦邊球的「假」產品，而且還一搜一大把！為了給孩子購買乳鐵蛋白而上當受騙的家長們不在少數。其實我們如果仔細看配料表就會發現，許多標稱「乳鐵蛋白」產品的配料中並無乳鐵蛋白，而是乳清蛋白粉或濃縮乳清蛋白粉。用「乳鐵」商標做幌子，實際卻並沒有乳鐵蛋白成份，可謂標準的掛羊頭賣狗肉。因此我們在購買的時候，要認準藍帽標識以及配方表，最好可以選擇值得信賴的產品，避免上當。選對了營養補充劑，寶寶的抵抗力和免疫力才能更給力。

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