得癌後，如何熬過頭一個五年？這3件事，醫生無數次重複

想必對癌症有所了解的人對於五年這個時間點也有認識，這是癌症患者的一個重要的節點，大部分資料顯示，如果癌症患者在治療後5年內沒有複發，那麼其將很大程度上不會複發癌症，但是這個也需要在下面的條件下方能成立的。

條件一，規範治療

癌症的出現，說明身體是有一定問題的，所以必須要進行醫療干預，但是治療也必須要規範化，不能三天兩頭，也不能隨便自行聽信別的偏方，只有堅持正確規範的治療方案，方能為安全度過5年爭取時間。

條件二，遠離致癌因子

致癌因子從來都是癌症的導火索，因此要想治療癌症，必須要遠離一些致癌因素，例如飲食，生活環境，甚至心境情緒，都是癌症的誘發因素，我們要想對抗癌症，必須要看看自己周圍是否有這些癌症因子在刺激自己。

條件三，定期檢查

癌症患者這5年間並不是什麼事都不做，然後等5年時間到了再去檢查，而是定期的健康檢查以及複診藥物的治療方案評價，藥物副作用控制是否得當要在醫生的指導下進行。這期間可以隨時掌握癌症的發展動態以及治療過程的微調或者大調整。

5年期過去了，並不意味著一勞永逸

就算患者熬過了前面5年，也並不意味著徹底治癒，因為此時的患者已經有過癌症發生史，所以屬於癌症的高危人群，必須要特別注意癌症的預防。

預防一，鍛煉身體

在熬過了這艱難的5年後，患者應該重視體育鍛煉，通過適當的運動方式，讓自己重獲健康的身心，才是抵抗癌症的有效手段。

預防二，均衡飲食

飲食是人體每天都要進行的，必不可少，因此我們需要讓飲食更有利於健康，而不是危害健康，特別是癌症患者，更應該讓營養素都得到充分的保證，以確保免疫力能夠有足夠的力量殺死癌症細胞。

5年生存率儘管在很多研究上指出，患者在此期之後，複發的幾率比較少，但是這並不是患者掉以輕心的借口，相反我們應該更加重視健康，通過正確的方式來提高免疫力，遠離一切可以導致癌症的危險因素，做好健康體檢以及特殊檢查，才是避免癌症複發的最有效手段，通過不斷的去認識癌症，讓自己的防癌行為得到有效的保障。

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