腦血栓發生前，身體會發出這5個「求救信號」，抓住一個能救命

心腦血管疾病是一系列的常見於中老年人中一種多發性疾病，其中比較嚴重的一種就是出現腦血栓，腦血管堵塞可能瞬間垮掉，其實在血栓發生前，身體會發出一些求救信號的，就看我們注不注意了。那究竟有哪些癥狀是腦血栓的前兆呢？

1、流口水

如果突然說話不利索或者流口水，很有可能是腦血栓的前兆。尤其對於三高患者，即高血壓、高血糖、高血脂，糖尿病患者等腦血栓高發人群來說，經常流口水很可能就是在暗示你，腦血栓即將來臨。

2、胸悶疼痛

當我們在進行呼吸的時候，如果伴隨著疼痛感，並且胸口越來越疼的話，可以是血管堵塞，出現的肺栓塞的癥狀，是比較嚴重的疾病問題，這種現象會表現為突發性，並且會非常的明顯，還會伴隨著心絞痛的現象。

3、腿部和腳腫脹。

如果患者突然感覺一側的腿或者腳腫脹疼痛感，尤其是行動時會加劇，站立時會有局部的沉重感，要考慮可能是患上了下肢靜脈血栓，千萬不能隨意的走動，要抬高患病的一側肢體，儘快去醫院就診。

4、鼻子出血。血壓高的患者突然鼻子出血，並且頻繁多次，而且還伴隨著眼底出血以及血尿等癥狀，就有可能是要出現腦血栓了，一般這種情況的出現在6個月內就會發生腦血栓。

5、出現劇烈的頭痛現象

頭痛是腦出血來臨前最為典型的癥狀之一，尤其是作為高血壓患者來說，如果出現長時間的劇烈頭痛時，就一定要引起注意了，因為那可能是腦出血的前兆，一定要及時就醫，避免嚴重後果的發生。

身體的健康狀況我們要時時關注，特別是人進入到中老年了，身體的素質等會慢慢的下降。上面的這些信號都是腦血栓出現前會有的，如果有建議及時檢查治療。那平時該怎麼預防血栓的困擾呢？

蘆筍所含的蘆丁具有降低毛細血管脆性，降低血壓，改善心血管等功能，蘆丁不但含量高，而且人體容易吸收。而其中的天門冬醯胺：可降血壓，使末梢血管擴張，心收縮增強。

茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物。有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。

葛根

葛根有很好的擴張血管和疏通血液作用，被譽為「血管的天然支架」， 是因為葛根中的葛根總黃酮、葛根素和大豆苷元等能擴張冠狀動脈，改善腦循環的作用。

核桃除了我們平時所說的補腦作用外，還具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能有效降低膽固醇含量，可以削除血管壁內的「污垢雜質」使血液凈化，從而為人體提供更好的新鮮血液。此外，核桃對人的心臟有一定的好處。

薺菜，薺菜中的谷甾醇醇提取物，能夠降低血管中的膽固醇、甘油三酯含量，清除血管壁上的脂肪沉澱物，疏通血管，起到保護血管的作用。而且薺菜中含有的胡蘿蔔素、維生素能夠降低患心腦血管疾病的風險。

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