美食推薦:兒菜炒臘腸,五花肉燒素雞,魔芋豆腐,芸豆絲炒肉
兒菜炒臘腸
材料:兒菜、臘腸、姜蒜末、剁椒、鹽、蔥花;
做法
1.臘腸切片,兒菜洗凈切片,鍋燒熱後放入少量食用油和香腸;
2.加入適量的清水大火煮開,讓香腸變軟;
3.等水收干後慢慢煸出香腸中的油份;
4.下入姜蒜末炒香;下入兒菜片;加入一勺剁椒;
5.翻炒一分鐘後加入鹽;
6.起鍋前加入蔥花即可;
五花肉燒素雞
材料:五花肉500g、素雞500g、蔥、姜、辣椒和青蒜適量、八角1個、桂皮1節、生抽醬油適量、紅燒汁適量、油和鹽適量;
做法
1.準備食材;中火熱鍋熱油,加入蔥、姜、辣椒炒香後加入五花肉炒制變色。
2.加入醬油和紅燒汁炒勻後加入八角、桂皮、鹽和適量的水,中小火燉20分鐘左右。
3.大約20分鐘後(或者水還有一半的時候)加入素雞翻炒均勻,繼續中小火再燉10分鐘左右或直到湯汁收的差不多了。
4.拌入青蒜關火就可以出鍋了。
剁椒蔥香魔芋豆腐
材料:魔芋200g、蔥兩段、剁椒30g、鹽2g、雞精2g、糖3g、生抽3g、油25g;
做法
1.準備好一塊魔芋豆腐,假如買不到魔芋豆腐,可以買魔芋粉做。
2.魔芋洗凈切絲,準備剁椒,小蔥洗凈切一寸長的段;
3.鍋入適量油倒入剁椒爆炒至香。
4.倒入切好的魔芋翻炒,加入適量鹽(因為剁椒本身夠咸,所以鹽不要放太多)、雞精、糖、少量;
5.最後放入蔥段翻炒數下便可起鍋。特點:鮮香下飯,還不怕胖。
芸豆絲炒肉
材料:芸豆半斤、豬頸背150克、蒜四五瓣、生抽一勺、鹽一勺、蚝油一小勺、澱粉一小勺(腌肉用)、料酒一小勺(腌肉用)、鹽一小勺(腌肉用)、油兩勺;
做法
1.芸豆洗凈去兩頭去絲,斜切成絲。肉切成細絲,用澱粉、料酒、鹽腌十分鐘備用。
2.熱鍋涼油,放入肉絲劃開。放入生抽,到肉變色。
3.放入芸豆絲,炒到芸豆絲變軟後加入鹽,芸豆絲炒不熟會中毒的,所以,盡量多炒一會兒,如果你實在不放心,加點水炒,不過沒有干炒的好吃。
4.炒熟後,放入蚝油和蒜瓣,炒到蒜斷生就可以了。
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