又到開學季，這兩個病症最容易上熱搜。用對艾灸，避免孩子遭罪！

一、開學季，警惕兩個高發病症

這兩天就要開學了，瘋了一個暑假的孩子們馬上就要到學校收收心了，家長們也能暫時緩口氣兒。

不過，根據我們幾年來的數據統計，開學過後的半個月乃至一個月內，正是手足口病和流感的高發期。

隨便度娘一下，就是滿屏報道↓

醫院更是人滿為患，孩子哭，大人鬧↓

孩子生病，不僅身體遭罪，還會影響學業。作為父母，自然更是著急上火。中醫一直強調「治未病」，所以呀，

與其想著生病之後怎麼治療，不如在未病之時就做好萬全的防範工作，遠離之。

那麼，我們該怎麼做，才能讓這兩個高發病症與孩子絕緣呢？

二、手足口病

先來看看西醫怎麼說？

西醫認為，

手足口病是由多種腸道病毒引起的急性傳染病，多發於學齡前兒童，以發熱和手足口腔等部位的斑丘疹或皰疹為主要特徵，

一般7-10天皰疹癒合。

嚴重者可出現氣促、咳嗽、神志不清、抽搐等危重病象，少數患兒可並發肺炎、心肌炎、腦膜炎，甚至危及生命。

一句話，手足口病是病毒引起的，極易傳染，病情可輕可重，不可掉以輕心。

那麼，中醫是怎麼看待手足口病的呢？中醫認為，手足口病主要由兩種原因導致：

1

邪犯肺脾

正值初秋，白天仍然很熱，有「秋老虎」之說，晚上則涼風習習。早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及。微信搜索經絡艾灸大全，一旦外邪乘虛而入，就極易致病。這裡所說的「外邪」主要指「賊風」，

賊風裹挾著時行邪毒侵於肺脾，就會導致肺氣失宣或脾運失健，前者導致發熱惡寒，流涕咳嗽，咽紅疼痛；後者導致納差流涎，嘔吐泄瀉。

2

濕熱蒸盛

中醫治病最重視辨證歸經。手足口病，顧名思義，發病部位在手足口，這就應該歸到厥陰經——手厥陰心包經和足厥陰肝經。濕熱蒸盛，就是心包經和肝經有熱，

心包經走手掌，所以手掌有皰疹，肝經自足走頭，其中一分支從目系分出，下行於頰里，環繞在口唇的裡邊，所以腳底和嘴巴會長皰疹。

那麼，我們該怎麼預防呢？很簡單，艾灸就行！

邪犯肺脾——灸大杼、風門、肺俞，以宣肺解表；濕熱蒸盛——灸期門、天泉、曲泉、三陰交，以清熱祛濕。

三、流感

在秋季的傳染病里，孩子最易中招的還屬流感。

中醫很早就有關於流感的記載，認為它是一種疫病（相當於現在的流行性急性傳染病）。

明代《瘟疫論》中描述說：「疫者感天地之厲氣，此氣之來，無論老少強弱，觸之即病，邪自口鼻而入。」可見，

流感通過唾液飛沫、鼻涕、痰等傳播，

無論男女老少，都可能中招。而且，

傳染性強、發病快、癥狀重，嚴重時可危及生命！

中醫認為，

流感屬表證和外感熱證，流感厲氣侵入人體，先從肺衛開始，外邪犯肺，肺之衛氣與其抵抗，就會氣道受阻，出現肺氣上逆咳嗽，或鼓邪外出打噴嚏，或邪逼液出流鼻涕等癥狀。

由於咽喉屬於肺系，也會相應地感到癢或痛。

也就是說，在流感發生前後，人體衛氣有一個與病邪相互抗爭的過程。衛氣越強，抵抗力越強，病邪就不易得逞。所以，《瘟疫論·原病》強調：「本氣充滿，邪不易入，本氣適逢虧欠，呼吸之間，外邪因而乘之」。

這裡的「本氣」就是指衛氣，相當於現在所說的免疫力。免疫力低下，正是流感發病的關鍵。

在這種情況下，

中醫對付流感，以強壯衛氣（免疫力）為根本。

一來不讓病邪輕易得逞，二來即便感染了流感，好轉的速度也會比常人快。當然，在強壯衛氣的同時，控制流感傳染源，做到「兩手抓」，效果更好。

人體的氣分為5種：元氣、宗氣、營氣、衛氣、中氣，這些統稱為陽氣。可見，

如果要強壯衛氣，補陽是必由之路。而「天下扶陽，灼艾第一」，所以強壯衛氣的最好方式就是艾灸。

給孩子艾灸，建議取穴如下：

主穴：大椎、身柱、神闕；配穴：流鼻涕，加灸迎香、印堂；咳嗽，加灸肺俞、天突。

四、艾灸：不能捨棄的全能疫苗！

現如今，提到預防，多數人想到的就是各種疫苗。但是，無論是手足口病，還是流感，病毒都有很多種，而疫苗具有針對性，

一種疫苗只能針對一種病毒，

我們總不能讓孩子每種疫苗都注射吧？此外，

病毒極易變異，即便給孩子注射了疫苗，它對於變異後的病毒仍然無能為力。

從研發來說，一向都是先變異病毒，後研發疫苗，說到底，疫苗預防永遠都要滯後一步。

反觀艾灸就不同了。人為什麼會生病？多半是因為正氣不足，病邪乘機入侵人體所致，因此發病的內因取決於人體正氣的強弱。《黃帝內徑》曰「陽密乃固」，意思是說，陽氣充足則免疫力強悍，病邪難以入體，人也就難以生病，而補陽氣的最佳辦法就是艾灸！

如果把人體比作一座城市，陽氣就好比這座城市的守備部隊，陽氣多了，就相當於增加了人數和戰鬥力，這樣即便敵人（病邪）強悍一些，正義之師照樣能把敵人趕跑。

而且，與疫苗相比，艾灸還有兩個最大的優勢：

一是，任你千變萬化，我自從容應對！

上文說了，疫苗講究的是「一一對應」，必須精準才能奏效。而艾灸則不然，它能對付一切病毒！

無論病毒怎麼變異，只需根據正氣強弱以及正邪交爭的層次辨證施灸即可，只要正氣得到匡扶，病邪就不敢作祟。

二是，艾灸絕對安全！

疫苗其實就是滅活的病毒，其基本原理就是通過往體內注入極少量的病毒，從而刺激機體產生免疫力。在中醫看來，

疫苗屬於病邪的範疇，屬於陰寒之毒，雖已經滅活，但其性質未變。

在這種情況下，如果人是三陽體質，陽氣偏旺，即使有少量病邪入體，也能產生抗體，這時接種疫苗就有了防疫學上的意義；

但如果人是三陰體質，陽氣偏虛，此時接種疫苗，一旦陽氣無力抵抗，疫苗之毒就會直接進入三陰層次，隱藏為患。

在以後的日子裡，一旦出現正氣不足、體質下降、外感六淫等情況時，內伏於三陰的邪氣就會與外邪「勾結」，引起疾病。

而艾灸絕對安全，這是疫苗怎麼也無法匹敵的優勢！

五、艾灸：最純天然的抗生素！

眾所周知，中國是濫用抗生素的重災區，而濫用抗生素，最受傷的就是孩子！

▲《千手觀音》的聾啞表演者中，有18位都是在兩歲前後，因發燒時濫用抗生素導致耳聾。

儘管在2012年，國家衛生部頒布了醫療機構限制使用抗生素的標準和規定，但是6年過去了，兒童抗生素使用率並沒有得到有效遏制。

關於兒童濫用抗生素的危害，在此毋庸贅言，大家都知道。不過，小編還是要強調3點：

1、抗生素只對細菌有效，對病毒無效！

只要出現手足口病和流感，憂心忡忡的家長們總是希望孩子能趕緊好，就會催促醫生輸液。但是，需要強調的是：

抗生素只對細菌有效，而手足口病、流感、乃至90%的普通感冒，都是由病毒引起的，使用抗生素完全無效！

2、抗生素導致孩子抵抗力下降

在沒有細菌感染、沒有白細胞升高的情況下，頻繁使用抗生素，

還會殺死呼吸道和消化道里起保護作用的細菌，導致正常菌群失調，進而導致孩子抵抗力下降。

用中醫的話說，就是它會消耗人的正氣。

3、抗生素導致孩子產生耐藥性

頻繁使用抗生素，

會刺激孩子體內的細菌產生耐藥性，等到必須使用抗生素治療時，就不得不依賴更強的抗生素來對抗。

而在我們智慧的祖先眼裡，

艾草就是最純天然的抗生素，適用於一切炎症！

以前我們總是強調艾灸對婦科炎症的功效，其實，它同樣適用於因手足口病和流感引起的鼻炎、咽喉炎等。

治療鼻炎，灸上星、印堂、迎香；治療咽喉炎，灸大椎、肺俞、天突。不僅能緩解癥狀、固護正氣，還能避免抗生素的毒副作用。

編者後記

綜上所述，艾灸是預防手足口病和流感的絕佳方法，

並且適用於「治未病」的全過程：未病先防、既病防變、愈後防復。

但是，在對艾灸的使用上，我們卻遠遠落後於日韓。我們都知道，艾灸在公元550年經朝鮮傳入日本，

因其獨特的療效，以及能夠大大提高人體的免疫功能，並識別和消滅外來侵入的異物（病毒、細菌等），備受青睞。

古代日本，將應用灸法預防保健、延年益壽，作為一年一度的大事來行使，在全國施行養生灸。

在灸法傳入後的近1500年來，日本更是沒有忽略對它的重視，一直沿用至今，沒有斷代，還對它做了更深的發展。

日本的許多醫學著作都提出：「注重艾灸養生，防範於未然」，是日本人長壽的重要原因之一。

反觀我們，作為艾灸療法的締造者，在對艾灸的傳承和創新上，卻遠遠落在後面，這讓人情何以堪？！所以，小編特別提倡大家重拾艾灸這一古老的醫術，重視它、學好它、利用它，「艾」護自己、「艾」護家人！

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昨日分享：

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  過度依賴面膜，一年毀掉上萬張臉。人到中年，不想垮臉，還得靠艾灸說話！



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  一整夏積攢的濕熱毒邪，到了必須灸出的最後時刻。白露除不盡，秋冬體不安！

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