「腎虛」=「腎病」?別再被小廣告騙了
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有約君說
有粉絲問有約君:
廣告里常說的「腎虛」,和「腎病」是不是一碼事?
我的小便里有泡沫,做了檢查顯示有尿蛋白,是不是「腎虛」,要「補腎」?
闢謠:腎虛並不等於腎病
一些處於亞健康狀態中的人士出現夜尿增多、身體疲乏、畏冷等癥狀時,就十分慌張,以為自己的腎臟已經出現問題了。暨南大學附屬第一醫院中醫科主任醫師孫升雲教授介紹,腎虛並非是腎病,一些不正規的醫療廣告將腎虛癥狀誇大其詞,讓亞健康人群以為自己患病嚴重,陷入過度治療誤區。
孫升雲介紹,腎是人體一個重要的器官,在中醫中,腎主水,能調節休內的水液平衡,也即是西醫所說的尿液和汗液的生成和排泄;腎主納氣,「納氣」即對呼吸之氣的攝納;腎主骨生髓,腎臟的榮與損在毛髮上也可以表現出來。
腎虛的病人有的表現出牙齒鬆動、容易脫落、骨質疏鬆、頭髮乾枯、脫髮、白髮早生等癥狀。腎一旦有事,腎功能就會下降,體內毒素積累,最終導致人體內環境維持穩定失調,腎衰竭(也稱尿毒症)患者只能寄望於腎移植,或者每年花約10萬元做腎透析。
他介紹,腎虛主要是指一系列的癥狀,腎臟功能處於相對低下狀態,身體出現疲乏、畏冷、夜尿增多、男性陽痿早泄、女性月經不調、注意力不集中等問題。
一般來說,腎虛可以多從生活習慣等方面調理,以提高腎臟的運行能力,例如避免過度勞累耗費心神、加強運動鍛煉,天氣炎熱時避免情緒「中暑」,性生活不要過度,飲食上可多吃河蝦、菠菜、生蚝等食物。
糖尿病、高血壓患者
每年應定期查尿液微量白蛋白
而說到腎病,早期腎病發病癥狀不明顯,往往有癥狀時腎臟已出現損害。一般來說,原發性腎臟病腎臟會縮小,從B超上可以很容易發現;而痛風性、糖尿病性等繼發性腎臟病,從B超上看難以發現腎臟有縮小,所以容易引起漏診。
預防腎病,平時要關注尿液的情況,尤其是高血壓腎病、糖尿病腎病、痛風腎病等患者,如果有血尿或者泡沫尿出現,很可能腎臟功能出現了問題,要及時診治。
「一般檢查尿常規可以知道尿蛋白的情況,但是對於有基礎性慢性疾病的患者,檢查尿液微量白蛋白可以更好發現早期腎臟問題。」孫升雲介紹,異常尿微量白蛋白是腎病發生的早期信號和預兆,此時腎臟損害處在尚可逆轉的時期,如能及時治療,可以終止或逆轉腎病的發展進程。
文:廣州日報全媒體記者 梁超儀 通訊員張燦城
編輯:李津
圖:視覺中國
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