孕媽一般都有這4怕，快來看看你有么？

原標題：孕媽一般都有這4怕，快來看看你有么？

閨蜜小靜知道自己懷孕後開心了沒兩天，就開始進入到一種憂慮的狀態，連帶著體重都降了好幾斤，真是把我們這幾個好朋友給擔心壞了。細問原因才知道，原來自從小靜懷孕之後，她老公忙於應酬在家的時間越來越少，她擔心自己在懷孕期間變得又丑又胖，她老公會對她越來越冷淡，還擔心她老公最後在外面找了別的女人。孕期的准媽媽總是會胡思亂想，但是這往往都是因為害怕，那麼究竟有哪些事是孕媽在懷孕期間感到害怕的呢？

胎寶寶發育不良

孕期最讓准媽媽擔心的一件事就是胎寶寶的發育問題了。很多孕媽孕期一有什麼不適，就會覺得是胎兒發生意外，導致自己的心情變得十分不安。其實孕期的很多不適，都是因為妊娠期准媽媽體內激素分泌的不穩定，和胎兒的正常發育所導致的，准媽媽只要按時孕檢，補充好營養，一般來講，胎寶寶是不會有什麼大問題的。

身材臃腫

孕期准媽媽受胎兒成長發育的影響，身材會變得臃腫，相貌也會變得有一些難看，很多孕媽都不喜歡自己孕期的樣子。但是這個在生完孩子之後，只要進行合理的運動和飲食，都會恢復過來的。如果孕媽在孕期想要身材不那麼臃腫，就要進行適當的運動，讓自己的新陳代謝變得快一點。

夫妻不信任

夫妻間的不信任也是准媽媽孕期的一大「怕」。不少孕媽懷孕之後覺得自己身材不好，相貌也比以前差了很多，老公一不在家就會疑神疑鬼，時間久了就會產生抑鬱心理，對自己的身體健康帶來不良影響。其實在孕期准媽媽有什麼想法就要及時的去告訴准爸爸，夫妻兩人要保持良好的溝通和交流。准媽媽們孕期心裡比較脆弱，准爸爸也要對準媽媽多一些理解，多多的讓她們感受到關懷和溫暖。

分娩恐懼

不少准媽媽在孕晚期都會有分娩恐懼，覺得自己的體力不夠，生不出來寶寶，或者擔心自己在手術室會發生意外，一屍兩命。其實分娩並沒有孕媽想像的那麼艱難，孕媽可以在孕期多看一些關於分娩的書籍，讓自己更了解分娩的過程，加強自己的心理建設。

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