年過40歲的阿姨堅持健身，身材豐滿敦實，男友是小鮮肉！

女人天生愛美，但是如何追求美，不見得每個女人能做好。有些女性為了追求身材苗條，她們吃減肥藥或者節食；有些女性為了臉好看，就去韓國整容；而有些女性，通過運動健身來保持身材和良好的氣色。把運動健身作為保養，是最聰明的做法，天然健康無副作用。李秀愛雖然年過40歲，但是長期堅持健身的她，身材豐滿敦實，十分迷人，笑容也比同齡人燦爛陽光。

她從30歲開始鍛煉，這些年，她的氣色和容顏好像一直停留在那裡，沒有太大變化。最開始，她是做一些有氧運動，練一些有氧操，也練過瑜伽。多樣化的運動對身體是最好的，能全面協調各部位肌肉，讓身體沒有特別薄弱的部位。

不過，李秀愛目前最喜歡的還是力量訓練，因為隨著年齡的增長，我們的肌肉開始流失，女性的皮膚也會變得鬆弛，力量訓練可以最大限度延緩這一過程，讓女性青春常駐。

女性的肌肉其實不容易增長，但是長期接觸力量的李秀愛還是看起來比一般女性要壯實。豐滿敦實，有曲線的身材在有些人眼中，比苗條的身材更加迷人。

年過40歲的李秀愛依然保持迷人魅力，她目前的男友是一個健身教練，是一個小鮮肉。年齡並沒有阻擋他們的愛情，他們有共同的愛好，對於審美也是驚人的一致。

李秀愛的男友是健身房教練，他自己的身材自然是很出色。他更欣賞有點肌肉的女性，而不喜歡身材纖細的骨感美女，李秀愛雖然已經年過40歲，依然讓他十分動心。

兩人的秀恩愛日常，毫無違和感：

運動健身是女性最好的保養品，李秀愛年過40歲，堅持健身，身材豐滿敦實，曲線迷人，依然充滿女性魅力。隨著年齡的增長，我們不可避免地衰老，但是健身卻可以讓你比同齡人更顯年輕態！

健身讓她充滿活力，依然保持一顆少女心！

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