5年不生病是癌症徵兆？總不生病的人，是不是真的容易得大病？

我們常聽過這樣一種說法：小病不斷、大病不犯。

確實，生活中存在這樣兩種人：有的人從來不生病，連最簡單的感冒都沒有得過，但是一得就是要命的大病；而有的人小病不斷，只要趕上流行性疾病或者天氣變化，基本都會「中招」，反而壽命也挺長。那麼，這兩類人誰的免疫力水平高呢？

首先，我們要肯定的是，長期不生病總體上是一件好事，我們當然希望一直到老都保持一個健康狀態。這類人的非特異性免疫狀態很好，很少受到外邪入侵。如果將人體比作城池的話，這類人群的城防固若金湯，幾乎沒有外敵能突破進入，也就很少生病。

這當然是好事。但是這樣有沒有不好的地方呢？其實也有。

如果我們將免疫系統比作城防衛兵，長期沒有外敵入侵，衛兵也很少有機會進行實戰演練，特異性免疫就不突出，一旦有細菌、病毒或者腫瘤等外邪成功突破進入體內，免疫系統可能難以及時做出反應，從而造成比較嚴重的後果。

這就是老百姓常說的「常常不生病，一病要條命」。但是，常常有新聞媒體將這種情況誇大，危言聳聽。

最近就有患者拿著一條新聞來問我，標題就是：5年內從來沒生過病，就是癌症的先兆。

看完了上面的解說，大家就會明白，這種說法過於危言聳聽了，特別健康的人忽然得一個比較嚴重的病，這樣的可能性是有的，但是不能將長期不生病與癌症直接聯繫起來。

時不時有點小病，的確能刺激身體的特異性免疫反應，相當於經常練兵，使身體的免疫系統更加靈敏，我們從這樣的角度來說，生小病也不是壞事情。

那有的人就要迷惑了，既然時不時生病還能有點好處，那我們乾脆不要鍛煉身體增強體質了。當然不是，生病無論大小，都會對身體造成損害，我們的目標一定是「少生病、不生病」。

不論是常生病還是不生病，每年的體檢是必須要做的，尤其是身體素質很棒的人，過了40歲都要體檢，有什麼問題能及時發現，就能避免我們擔心的「常常不生病，一病要條命」。

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