以為夏天一走防晒工作可以稍加懈怠？其實「秋老虎」才更可怕！

度過炎炎夏日，以為終於可以進入秋高氣爽的季節了，誰能想到，身處南方的小編，還是覺得非常的悶熱！同時很多女生在度過夏天后送了一口氣：再也不用為夏天的防晒煩惱了！於是對於防晒工作有了很大的懈怠心，如果你有了這種想法真的是大錯特錯了！其實秋季的防晒也是同樣重要的！

為什麼秋天的紫外線危害大呢？

到了秋季天氣會變得更加的乾燥，人體皮膚相對更容易受到紫外線損傷，所以受到同樣的日晒，美白修復的過程反而要比夏天長，因此防晒工作萬萬不可懈怠

防晒的重要性

上圖中觸目驚心的雙面人，英國卡車女司機被長期日晒的右臉呈現十足的老態，可想而知紫外線對於人體皮膚的危害，所以小仙女們一定要重視防晒哦！

防晒誤區

防晒霜一天只塗一次就夠了

有的人很不解，哪怕出門前塗了防晒霜，可皮膚還是晒傷了，經過專家仔細詢問後得知，她們外出一天就塗了一次防晒霜，殊不知，外出如果出汗時會造成防晒霜的丟失，需要及時補防晒霜，根據情況一般2個小時需要補一次。

陰天沒有太陽，可以不用塗防晒霜

很多人認為，陰天時么有太陽，雲層能抵擋太陽的紫外線，因而出門無需塗抹防晒霜。紫外線全年白天都保持相同的強度，不受天氣和季節影響。即便是陰天，紫外線也會穿透雲層直達地面。因此，陰天出門也要塗抹防晒霜的哦！

在水中不會晒傷

因為在水裡待著會讓人感覺太陽不那麼曬，所以有些人認為，浸泡在水中的皮膚就不會受到紫外線的傷害。專家指出，水非但無法阻隔紫外線對皮膚的傷害，反而由於折射作用會讓人更容易被太陽晒黑。因此，建議在水中時，最好穿上T恤和短褲或者塗抹一些防水的防晒霜！

秋季如何做好防晒呢？

秋季選擇防晒指數可以在spf15-30之間的產品就夠了，沒必要給肌膚太大的壓力。夏天由於氣溫高，很多市民會更偏愛清爽型的防晒，秋季則可以將防晒霜換成保濕、滋潤型的。

秋季本來就是一個乾燥的季節，肌膚很容易缺水，在紫外線的影響下，肌膚就更容易缺水，導致皮膚乾燥、粗糙，甚至脫皮。因此，外出時，更要注意皮膚的補水保濕，在洗臉之後噴一下補水噴霧、貼保濕面膜等都是補水的好方法！

如果假期外出旅遊時，肯定在戶外的活動時間會比較長，因此晚間護膚時要注意做好的皮膚曬後修復工作。乾性膚質應以補水、保濕為重點；油性膚質，則需特別注重清潔和控油。

另外重要的一點就是兒童防晒不容忽略！兒童肌膚薄嫩，應對紫外線輻射比較脆弱，他們待在室外的時間卻很長，所以也要適當的給兒童進行防晒工作，家長要注意避免兒童長時間遭受紫外線輻射。

所以不要覺得只有夏天才是需要做好防晒的季節，其實一年四季都要做好防晒的工作！特別是可怕的「秋老虎」其實紫外線的輻射會更加的強哦

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