這4類野菜，撒種子就長，一茬接一茬

。3私家陽台菜園

小葉老師手把手教你種菜

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隨著人們生活水平的提高，對綠色健康飲食的追求也越來越大，越來越多的人喜歡吃野菜。的確，有些野菜不僅營養豐富，適量的野菜還對身體有益處！今天小葉老師就來為大家分享一些在家就能種的積幾類野菜，一起學起來吧！

NO.1苦菜

苦菜是一種具有清熱解毒、防癌功效的野菜。苦菜可以用熱水炒一下，涼拌著吃是非常營養方便的。苦菜適應性比較強，在任何土壤環境下都可以更好的生長，而且苦菜沒有休眠期，非常適合春、夏、秋三個季節種植，所以喜歡吃苦菜的菜友們可以在家種上一盆，大概50天就能採摘了！

NO.2景天三七

景天三七也被叫做景菜，是一味中藥材，而且吃起來口感非常棒，可以涼拌吃，炒著吃，蒸著吃都非常好吃。景天三七這種野菜非常容易種植，北方氣溫低也容易生長，而且它屬於宿根植物，第二年還能接著吃。景天三七，種起來十分方便， 找一個大一點的花盆，普通園土再加入一些腐熟好的農家肥就可以了。可以直接找一些景菜芽扦插就行，扦插的成活率也非常高。所以景菜非常適合陽台種植。

NO.3薺菜

薺菜是菜友們最喜歡的一類野菜，而且薺菜營養價值非常豐富，全株都可以入葯。薺菜對環境的適應能力非常強，疏鬆肥沃的土就適合薺菜的生長，如果沒有薺菜種子可以在秋天去野地里收集一些種子回來，密封好就可以用了！薺菜從種植到收穫大約30天就能吃到了，生長周期非常短！

NO.4 蕨菜

每年春天都會有很多菜友吃蕨菜，其實現在蕨菜有很多專業種植戶種植了，所以我們也可在陽台上種植！蕨菜營養價值非常豐富，涼拌著吃口感非常好。同時蕨菜適應性非常強，非常容易種植，我們平時可以去野地里挖一些蕨菜根回來，然後回家後清洗乾淨，將蕨菜剪成十厘米左右的小段，插在準備好的花盆裡，花盆裡建議多放些農家肥，保證土壤營養充分，然後澆足水，大約30天就能出苗了。

以上就是小葉老師為大家介紹的內容，

如果大家有關於種菜更好的方法或妙招，

歡迎大家在下方留言，

讓更多喜歡種菜的友友們愛上種菜！

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