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孕媽孕期做了這些事,有可能影響寶寶智商

原標題:孕媽孕期做了這些事,有可能影響寶寶智商


前段時間和朋友吃飯,得知她的兒子一直獃獃的,進食流口水的癥狀,翻身爬行也比同齡人學的慢。開始她以為只是孩子發育比較慢,並沒有很在意。後來去醫院兒保,查出來是智力偏低。慶幸的是發現得不晚,可以進行康復干預,但是對孩子來說影響多少存在。


本來在期盼中出生的孩子,為什麼會智力偏低呢?根據醫生的診斷,朋友回憶說,她懷孕期間正值職業上升期,經常起早貪黑,有時候別說了營養素了,飯都顧不上吃,經常餓的發暈才吃飯。免疫力積聚下降,不小心感冒了。



可是周圍的人都說孕婦最好不要吃藥,她擔心吃藥對孩子不好,就挺著沒有吃藥。但其實,孕媽在孕期,如果沒有注意休息,經常加班熬夜,都會導致免疫力下降,病毒很容易入侵,如果病了之後,孕媽又不去看病進行正確的治療,很有可能影響到胎兒的發育!所以說,想生出健康聰明的寶寶,下面三件事孕媽就要注意了!


1、均衡飲食,補充足夠葉酸。


懷孕前三個月,就是我們通常說的孕早期,孕媽媽需要特別補葉酸,是因為這時候葉酸已經不僅僅是維持自身所需,主要就是胎兒發育。葉酸的功能是為了預防胎兒畸形,在備孕時醫生會要求備孕的女性孕前吃3個月,孕後吃3個月。



2.補充身體所需蛋白質,提高免疫力


孕婦在懷孕期間需要補充蛋白質,這不僅維持自身需要,同時更滿足了胎兒發育的需要。胎兒腦細胞的發育是否良好,孕婦的營養供應至關重要,如果孕婦營養不良,胎兒的生長發育也會受到影響,即使順利產下胎兒,也會體弱多病或智力低下。


孕婦補充蛋白質對胎兒的大腦發育具有很重要的作用,人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以後。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長,到第二十三周,胎兒大腦皮質的六層細胞結構大體已定型。 在大腦發育的第一次高峰期,腦細胞的數目、體積和突起的生長情況,對胎兒將來的智力發育有很大影響。



3.保證充足的睡眠。


熬夜漸漸成為了現在大部分人的習慣,一些孕媽懷孕後就在家養胎,時間一長變得無聊,所以熬夜也就順其自然發生了,殊不知熬夜對於孕媽來說傷害也是不小的,長期熬夜睡眠質量會下降,新陳代謝也會變慢,並且免疫力會下降,所以孕媽會更加容易生病影響胎兒的發育。

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