為什麼說月餅和普洱茶是絕配？

今年的中秋節將至，中秋也稱仲秋。八月十五的月亮比其他幾個月的滿月更圓，更明亮，所以又叫做「月夕」，「八月節」。中秋佳節，賞月、吃月餅，思念遠方的親人，是中國人的傳統，每逢佳節，中國人總喜歡互相送一些小禮物，表示彼此的心意，很多人會送月餅，但是，近年來，很多人也開始喜歡送普洱茶。

中秋節送禮，與其送月餅，不如送普洱茶！普洱茶是雲南的名茶，古今中外負有盛名。普洱茶的品質優良，不僅表現在它的香氣、滋潤，滋味醇厚，還在於它有可貴的藥效，因此，很多人將普洱茶當作養生妙品。其次，現在送禮，總是把你送我的送給他，把他送給我的送給你，大家都這麼送了。食品性（比如月餅）的東西包裝再怎麼好，過了保質期就壞，普洱茶比其它食品性的禮物更適於收藏，更具有越陳越香的特性，你再怎麼送來送去，它都只會越送越好，越送到最後越值錢。再次，普洱茶滿身是寶，具有很強的保健功效，還能減肥且不反彈，更沒有任何副作用。現在喝普洱茶已經成為一種新的時尚，送過去朋友也都高興。當然了也要因人而異，也不一定每個人都喜歡普洱茶。

另外，中秋吃月餅是習俗，大家都要吃月餅，而普洱茶和月餅是絕配！

月餅是典型的「三高食品」。高糖：每100克的月餅中碳水化合物佔50%～65%，超出了人體正常所需的糖分。高脂：重約90克的月餅的脂肪含量是人體每日脂肪建議攝入量的1/3。高熱量：每100克的月餅中含有的熱量為400～500卡，是人體全天需要量的1/4～1/5。而每100克米飯的熱量僅為117卡，所以一塊月餅相當於400克米飯的熱量。

老年人、糖尿病患者以及患有「三高」等心腦血管疾病的朋友在享用美味月餅時應該注意「淺嘗輒止」，切勿貪口而加重身體的負擔。

月餅如何吃，才能儘可能降低對身體的負面作用呢？在這裡給大家推薦一個方法：在吃月餅時，可以配合著喝些普洱茶。因為普洱茶具有消食、導滯、理氣、除脹的作用，能舒緩過飽而帶來的腸胃不適。除了喝普洱茶，也可以喝蘿蔔湯或炒白蘿蔔絲，以消食除脹。

今年中秋節，月餅和普洱茶更配哦！

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