挽回後,這3步讓你的感情快速升溫
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伊姐最近發現,越來越多的小夥伴成功複合了,這真的是讓人非常高興的事情。
其實,能夠成功複合,還是在於委託人自己的努力,用了正確的方法 ,避免了不該犯的錯誤。
就像前段時間,有一個委託人,她認真聽了Joney老師的《關係修復全流程操作》課程後,就成功和男友複合了。
(後台回復「關係修復」獲取課程)
但網上流傳了一句話:
分手後複合的概率是83%,能夠好好走下去的概率只有3%,
剩下的97%會再次分手,而理由和第一次分手是一樣的。
這組數據可不可靠不清楚,但現實中確實有這樣的現象存在,為什麼呢?
大部分人都是認為,複合了就是挽回成功了,就放下了之前緊張的心,放下了改變的心理,這時候最容易重蹈覆轍,所以有些人會發現,雖然複合了,但依然容易分手。
所以,剛複合還是不能夠掉以輕心
,因為感情還不夠穩定,需要認真仔細的做好感情升溫,才能讓你們的感情越來越好!
那麼挽回後,如何讓感情持續升溫呢?伊姐今天和你聊一聊!
1
時刻喂個八分飽
讓他捨不得離開你
首先要知道,他和你複合,
是因為解決了造成你們分手的原因,讓他內心釋懷
,也就是他看到了你的改變,認為和你還有走下去的可能。
但這時候,你們倆的心態也在挽回的時候悄悄發生了改變,
因為你是挽回方,他是被挽回方
,因此,你對於他的需求是大於他對你的需求的
,這時候最重要的就是調整這種不平等需求。
要知道能夠複合一定是對方對你還有需求感,那麼你就需要
放大他的這種需求感,減弱自己對他的需求感,從而達到需求平衡。
比如,大部分男生的共同需求點就是被理解、被認同、被尊重,那麼你就多的滿足他的這些需求點,讓他感受到和你在一起很舒服,很享受被你肯定和誇讚的感覺。
雖然這時候,你的內心還是充斥著不安全感,因為你害怕他還會和你分手,這種心理非常正常,但你要時刻提醒自己,不斷的滿足他的需求,才會讓他捨不得離開你!
如何找到對方的需求點呢?看Joney老師的免費課程
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2
期望管理,還原一個真實的他
很多人在複合後,對另一半有著非常高的期待,對複合後的感情也抱有非常高的期望,有這樣的心情伊姐能夠理解,
但如果不能做好「期望管理」,可能造成你們再一次分手。
一個人感受到幸福的程度,取決於他主觀層面上的感受、對一切外界事物的解讀。
當你們複合後,你會本能希望他對你比以前還要好,以此來滿足自身對幸福、對愛的渴望。
可是,事實往往是,他這時候對你都比不上分手前對你的好,為什麼呢?
因為你們經歷過一次分手,讓他對你在心理對你上有了一定的生疏感,這也是人之常情,如果在分手後,
他對你表現的太過熱情,這時候才要警惕,因為不符合正常人的心理。
在你不能理解這一點之前,也許還會產生一種感覺——高估別人的幸福度。
當你挽回後,你就會很在意那些和你一樣挽回了的人,這時候,你也許會焦慮,
為什麼他們看起來比你們倆看起來更幸福。
這種心理幾乎是人本能都會有的一種幻想,認為那些比自己走的更遠的人,會比自己更幸福。
所以,
在你理解了這些心理、這些情況多麼正常的情況下,就要懂得去管理你對他,對感情的期望。
3
打破舊俗,創立新規
當你學會了期望管理的時候,接下來就要找到一個突破口,讓你們的感情重新被注入活力。
也許你會想,那就做一些以前喜歡一起做的事情,比如每周六固定時間一起去看電影,或者周天要一起去轉公園等等。
你希望通過這些事情讓你們的找回當初的那種親密的感覺,因此會選擇做這些事情,
但其實,複合後比較忌諱這樣做,為什麼呢?
因為你們已經分開過一次,如果還是沿襲以前的相處習慣,很容易導致你們再一次分手,所以,
在複合後,一定要改變以前的相處模式,而改變相處模式最直接的辦法就是改變自己。
比如,以前你是很粘人的女生,如果你在挽回時真的意識到了改變的重要性,那麼在複合後你就一定懂得,給彼此個人空間,
把握好和對方的相處距離,不會像以前那麼粘人,給彼此創造相處的舒適感。
所以,這就非常講究自我改變的真實性,這真的不是你隨便發幾條朋友圈,學幾句土味情話就能做到的。
伊思金牌教練張顯金老師說過,「挽回最重要的是心的改變」
,只有你的內心真正改變了,你的行為模式才會相應改變,那麼你才會真正的避免造成分手的相處方式。
而短期內想要達到這種改變,最好的方法就是和老師學習
,有一句說的好「聽君一席話,勝讀十年書」說的就是這個
,老師的作用就是引導你往更好的方向去靠,讓你能夠更快速有效的蛻變。
伊思愛情顧問
別等到感情出現問題
才想到學習情感技巧
挽回雖然不是一件容易的事情,但是一件值得做的事情,因為你會從中學到非常多的東西,就像一次愛情重生一樣。
只要你心態調整的好,更懂得如何改變,那麼你就可以談一場再也不會分手的「複合戀愛」,成為那個繼續走下去的3%。
-end-
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