尿酸是什麼？尿酸的正常值是多少？這問題不難回答

尿酸是什麼？尿酸的正常值是多少？怎麼知道尿酸正常與否呢？尿酸與痛風又怎樣的關係呢？這估計是大家都很關心的問題了，因為現今社會，越來越多的人開始重視自己的健康問題。今天這篇文章，我們就來認真的探討一下，到底尿酸達到多少才會引起痛風。

一、尿酸是什麼？

從醫學上講，血尿酸是由核酸（嘌呤）分解和氨基酸合成（內源性）及食物中攝入（外源性）而來，又稱為尿酸。

二、尿酸的正常值是多少？

醫學上將尿酸的正常值規定為：男性237.9～356.9μmol/L（4～6mg/dL），女性178.4～297.4μmol（3～5mg/dL）。

三、尿酸達到多少會引發痛風？

痛風的主要癥狀就是血尿酸值高。臨床上來講，當血尿酸超過420微摩爾/升時，高尿酸血症就已經十分明顯了，這時如果患者再不採取一定的措施，就特別容易引發痛風。另外，醫院的報告單總結顯示，百分十八十以上痛風的病人，尿酸值都是在420微摩爾/升以上。

四、該如何防治尿酸高？

1、飲食生活習慣預防。患者應定期進行體檢，平時不要吃高嘌呤的食物，比如海鮮，牛羊肉，啤酒等。如果體重偏胖，就少吃動物油類。飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜，少吃油膩和蛋白質含量高的食物，必須戒煙酒。

2、促進尿酸的排出。多食用有利於尿酸鹼化的食物，如多喝蘇打水等，或使用促進尿酸排出的藥物如苯溴馬龍等。但是，西藥副作用比較大，長期調理的話，建議服用降酸茶來進行調理。

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