兒童哮喘的原因有哪些？如何預防兒童哮喘？

兒童哮喘的發病率比較高，環境污染會增加哮喘的發病率，家長要注意預防兒童哮喘病，盡量為孩子創造好的生活環境，外出時要讓孩子佩戴口罩，減少有害氣體的吸入，不要在孩子面前吸煙，避免孩子吸食二手煙，你知道兒童哮喘的原因嗎？

兒童哮喘的原因有哪些？

1、環境污染：兒童哮喘發病與環境污染有密切關係，有害氣體吸入容易導致孩子出現咳嗽的癥狀，從而會引發哮喘的發病，家長盡量少帶孩子到污染嚴重的環境中去，外出時盡量為孩子佩戴口罩，可減少有害氣體的刺激。

2、氣候改變：氣候變化對孩子很敏感，突然變冷容易導致哮喘發病，因此，父母要注意根據氣候的變化，適當給孩子增加衣物，避免孩子身體受涼，孩子對氣溫的敏感性比較強，氣溫突然下降會導致感冒、哮喘發病。

3、感染因素：如呼吸道感染、扁桃體發炎、耳鼻喉感染等，感染是導致哮喘發病的常見因素，大家盡量做好預防感染的措施，尤其要做好呼吸道感染的工作，如果孩子出現呼吸道感染的問題要及時接受治療，這樣做可有效避免哮喘發病。

如何預防兒童哮喘？

1、提高自身抗病能力，自身抗病能力是預防哮喘的最好方法，多讓孩子參加戶外鍛煉，增加身體鍛煉，能提高身體素質，可以降低孩子患哮喘的幾率，並且要根據氣候變化，適當增加衣物，避免孩子身體著涼，否則容易引發哮喘。

2、避開過敏因素，父母要了解孩子過敏的因素，盡量避開過敏原，海鮮等食物容易引起過敏，花粉和粉塵容易導致過敏，因此家長要讓孩子遠離海鮮等食物，最好不要接觸花粉，花粉容易導致孩子過敏，過敏會引發哮喘等疾病。

3、預防哮喘要加強營養，在飲食方面要增加營養的攝入量，多讓孩子吃蛋白質含量高的食物，多吃些蔬菜水果能提高孩子身體的抗病能力，能起到預防哮喘的作用，注意葷素合理搭配，多吃些豆製品和菌菇類食物。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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