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咳嗽吃這個,ー天就見效!

夏天就要悄悄溜過去了

換季節時一不小心就感冒了

不吃藥身體又難受

教大伙兒幾種感冒小方

根據不同類型,推薦了幾個方子,安全靠譜!

風寒咳嗽

風寒咳嗽是感受外風寒邪導致的咳嗽,一般見於咳嗽吐白痰、痰稀薄,也可伴有惡寒、生痛、流涕等外感癥狀。

?生薑 3 薄片,白蘿蔔 3~5 大片,大棗 3 枚,蜂蜜 30 克。

?將材料放入鍋中,加水 3~4 碗,燒開後轉小火 25~30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。溫熱服下。

?生薑散風寒,蘿蔔化痰止咳,大棗和胃。

?生薑 6 克,杏仁 10 克,鹽 4 克,甘草 5 克。

?杏仁泡洗後去掉外皮和內尖,生薑去皮與鹽一起搗碎,甘草研細末、微炒,搗碎後一同拌勻,用開水沖成湯,即可飲用。

?杏仁止咳平喘,生薑辛溫散寒發汗,化痰止咳,甘草祛痰止咳,調和諸葯。

風熱咳嗽

風熱咳嗽表現有,咽痛、吐黃痰、舌紅、苔薄黃等。

?桑葉 9 克,菊花 9 克,杏仁 6 克(搗碎成泥)。

?三者一起入鍋水煎,取汁,調入蜂蜜 15 克,即可溫服。

?梨子 100 克(洗凈去核,切片),川貝母 5 克(搗爛),桔梗 8 克。

?一起入鍋,水煎約 10 分鐘,再加入菊花 10 克,再煮 5 分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。

肺燥咳嗽

肺虛液少或燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚枯燥。

臨床主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。

?銀耳 10 克(浸軟洗凈),梨 100~150 克(去核,切片)。

?一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖 15 克,溶化後即可溫服。

?雪梨去皮、核;白藕等量去節,切碎,絞榨取汁,代茶頻飲。

一碗大蒜水

再頑固的感冒咳嗽也見效

如果不想特地去買那麼多複雜的原料,但是又不想打針吃藥,還有一個非常簡便的經驗方,只需要幾粒大蒜就可以了,如果能夠接受蒜味,這個經驗方倒是非常好用。

?大蒜 2 顆、冰糖(大塊點的 1 顆,小點的則取 2 顆),大半碗水

?成人取大蒜 7~10 瓣,小兒 3~5 瓣,放案板上拍碎。放入小碗,加冰糖,加入多半碗涼白開,放入蒸鍋。

?上汽後蒸 15 分鐘,拿出來涼涼,把水喝掉即可,大蒜可以不吃。一天早晚各喝一次,三五天就不咳嗽了。

這一招,看過就會!也記得給朋友們也看看學學,好東西,別私藏哦!


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