男人身體若有這4個「特徵」，偷著樂吧，「生育能力」會很不錯！

現實生活中，有的夫妻剛剛結婚不久就懷孕了，但是有的夫妻備孕好幾年都沒有結果，人們通常覺得懷不上孩子是因為女人的問題，所以如果一個家庭沒有孩子，女性常常會受到許多責備。但懷孕是夫妻兩個人的事，男性的生育能力也是很重要的，如果男性的生殖能力出現問題，那麼自然會影響受孕，那麼生育能力強的男人都有哪些特徵呢？男人身體若有這4個「特徵」，偷著樂吧，「生育能力」會很不錯！

生育能力強的男人，大多有這4個特點，若你老公中了，那很幸運！

1、體格強壯

有的男人你看上去身體素質就很好，體格強壯，但有的男人看上去體格就比較差，經常參加體育鍛煉的人身體肯定特別好，有許多女性喜歡那種有肌肉的男生，因為他們覺得這樣的男生可以給他們帶來安全感，而且經常鍛煉還能促進身體血液循環，一個體格強壯的男人，他們的生殖器官也是很健康的，所以生育能力也會很強。

2、年齡處於30歲左右

大家都知道，男性的最佳生育年齡是30-35歲，因為這個時期的男性身體狀況是很好的，男性的精子質量以及數量和活力都處在一個高峰期。如果說一個60歲的老大爺生育能力強，很多人可能就不信了，但如果說一個30歲左右的小夥子生育能力強大，我們就不會產生懷疑，因為男性處在最佳的生育年齡，生育能力肯定會特彆強，而且孕育出來的寶寶也會更加健康聰明。

3、壓力比較小

隨著社會的不斷發展，每個人面臨的壓力越來越大了。買房買車、養育孩子、贍養老人、對未來的迷茫等等這些都會給我們帶來壓力。經常處於壓力之下，會影響一個人的精神狀態和身體健康，所以我們應該要學會適當的調節壓力，懂得自我調整壓力的男人，身心相對來說會比較健康，如果這個時候準備要寶寶的話，成功受孕的幾率也會比較高。

4、生活習慣比較健康

平時生活中，許多男人都有抽煙喝酒的習慣，但不管是香煙中的尼古丁還是酒精對精子產生傷害，如果男人經常吸煙喝酒，很可能會降低精子質量影響生育，即使懷上孩子，也可能導致胎兒畸形。所以，備孕中的男生最好不要吸煙喝酒，如果平時沒有吸煙喝酒的習慣，精子質量會提高很多。

除了以上這幾點，在備孕期間飲食也是特別關鍵的，要做到營養均衡，而且每天早睡早起，避免熬夜，這樣男人的生育能力也會比較強大，不知道你老公是不是這樣的呢？今天就和大家分享到這裡了，如果你有什麼看法和建議，可以在評論區留言，感謝您的閱讀和長期支持。

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