古人一天飯量有多大？諸葛亮一斤米，司馬懿斷定：命不久矣

30多年前，我國就基本解決了溫飽問題。如今，絕大多數人都不會為糧食擔憂，想吃多少就吃多少，所以對飯量沒有太深的概念。然而，在資源貧乏的古代，糧食並不充足，人們的口糧都有個限定值。

那麼，古人一天的飯量有多大呢？三國時期，諸葛亮和司馬懿有一段故事，或許從中可以找到答案。

諸葛亮和司馬懿的對弈是三國最精彩的一部分，在民間更是留下了各種傳說。然而真正的歷史中，諸葛亮與司馬懿只發生過兩次對峙，這篇故事發生在第二次。公元234年，諸葛亮發動第五次北伐，親率大軍出了斜穀道。

司馬懿聽到消息後，立刻在渭南布下重兵，因為吃過幾次小虧，司馬懿打定主意只守不攻，因為蜀軍後勤壓力大，久攻不下必會撤軍。正如司馬懿所料，諸葛亮急於和魏軍決戰，所以屢屢派使者送來挑戰書，甚至不顧顏面，用婦女之物來羞辱司馬懿。

儘管如此，司馬懿依然高懸免戰牌，諸葛亮沒有辦法，只得在五丈原與司馬懿對峙，後來病重去世，兩人最後一次對峙就這樣匆匆收場了。司馬懿為什麼不肯迎戰呢？除了對諸葛亮發悚，選用只守不攻的戰術外，其實，司馬懿早就猜到諸葛亮身患疾病，不久必會病逝。

司馬懿是怎麼知道諸葛亮的健康狀況的呢？原來，這是蜀軍使者不小心說漏嘴了。在魏軍主帥營帳，司馬懿隨意問起諸葛亮的睡眠、飲食以及工作量等情況。因為沒有涉及到軍事機密，作為禮節，蜀軍使者也不好意思拒絕不答，於是一一回復司馬懿，「諸葛公晚睡早起，二十杖以上的責罰都會親自過問，每天的飯食不到3升」。

待使者走後，司馬懿高興地對左右說道：諸葛亮進食少而事務繁，命不久矣。這段情節在《晉書·宣帝紀》和《裴注三國志》都有記載。三國時期採用漢朝的度量衡，一升約為如今的200毫升，諸葛亮一天三升米，差不多是一斤米。這種飯量拿到現在來說，不算少了，可是司馬懿竟然說「諸葛亮進食少而命不久矣」。

《漢書》記載，一個普通成年人的飯量約為一天五升，大約為1.7斤米。作戰中的戰士需求量更大，每天要七升，約為2.4斤米。從這點來看，古人的飯量遠超現代人，究其原因，或許是因為古代「油水」不重吧。

參考文獻：《裴注三國志》、《中國度量衡史》

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