笑傲江湖中「欲練此功，必先自宮」還有一個後半句，精髓在這裡

笑傲江湖是非常經典的一部武俠劇，劇情主要講的是華山派大弟子令狐沖生性豁達，在獲得高人指點「獨孤九劍」武功非常厲害，後又獲得五嶽各派武功精髓後，遭到師傅猜忌被逐出師門，岳不群看似謙謙君子，實則不然，他內心奸詐，為了獲得絕世武功秘籍「葵花寶典」，他設計讓各門派相互猜忌然後發生衝突。

整部劇圍繞的一本武功秘籍是《葵花寶典》，這本秘籍是一種非常厲害的武功，這個武功非常強，強到三百年來無人練成，東方不敗練成後，在黑木崖一敵四，虐的別人沒脾氣。其實在整部電視劇中煉成這個武功的是三個人，岳不群、林平之和東方不敗，那麼為啥岳不群和林平之沒有取得東方不敗的成就呢？其實是他們不懂得葵花寶典的精髓，欲練此功必先自宮，其實還有後半句，要想練成絕世武功，不可不知。

《葵花寶典》中記載著：欲練神功，引刀自宮；煉丹服藥，內外齊通。今練氣之道，不外存想導引，渺渺太虛，天地分清濁而生人，人之練氣，不外練虛靈而滌盪昏濁，氣者命之主，形者體之用。

很多人看到欲練此功必先自宮後就已經退縮了，因為很少有人能對自己下得了這個狠手，就算有人揮刀自宮了也很少有人練成神功，究其根本是因為自宮只是練就神功的第一部，煉丹服藥才能保證自己內外齊通，東方不敗天天呆在秘密花園裡刺繡賞花，看似荒廢時間實則不然，他在那裡還煉丹服藥，按照著秘籍中的練法在操作著，經過日積月累後，全身經脈自然都早已打通，這樣才有著深厚的內力。

反觀岳不群和林平之，他們練的是《辟邪劍譜》，辟邪劍譜是葵花寶典的殘篇，加之林平之和岳不群兩人都沒有強大的實力來煉丹服藥，無論如何也達不到東方不敗的功力。這樣我們也就得出一個結論，其實武林第一絕學《辟邪劍譜》煉丹服藥，內外齊通才是精髓，誰要想練就神功，不可不知。

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