他活了256歲娶24個老婆，人們請教他長壽秘訣，他說了9個字

長生不老是每個人的心愿，早在兩千過年前，秦始皇就幻想著長生不老，一直掌握著帝國的權力，當然這也僅僅是幻想。不要說長生不老了，在中國古代即便是做到「長生」也是不容易的，因為當時的醫療水平和生活條件實在是太差了。現在人們把70歲的老人稱為「古稀之年」，杜甫有詩云「人生七十古來稀」，可見古代能夠活到70歲就已經相當罕見了。今天咱們要說的這個人可以說是中國最長壽的人了，據說他活了256歲，一輩子娶了23個老婆，有180多個子女！

他的名字叫做李慶遠，出生於康熙十六年（公元1677年），等到他去世的時候已經是民國22年（公元1933年），也就說他一共活了256歲啊！這對於一般人來說絕對是不可能的，他經歷了清朝的康乾盛世，也看到了清朝的衰落，以及近代風起雲湧的革命，真是一個傳奇啊！他1933年去世的時候，不光中國的媒體紛紛報道他的事迹，連美國的《時代》等媒體也爭相報道，美國人在報道中說這是一個傳奇的老人，他一生娶了24個妻子，光是子女就有180多個。

不過奇怪的是雖然中外當時都有關於李慶遠的報道，但是清朝相關的縣誌等資料卻沒有他的記載，實在令人覺得奇怪，莫非這個人是人杜撰出來的？其實他一直是野史中的人物，據說當時他因為長壽，愛受到了蔣介石的接見。他100歲的時候因為在中醫方面的貢獻，受到了清政府的表彰，他200歲的時候身體還十分的硬朗，經常到各地講學。

很多人也都十分羨慕他，向他請教長壽的秘籍，他對這些請教的人只說了九個字：「坐如龜，行如雀，睡如狗。」他平時都是怎樣生活的呢？他一直喜歡吃米飯，少量的飲酒。此外他還一直心情保持的十分平靜，無論遇到什麼事他都能平靜的接受，良好的飲食習慣，加上平靜的心態，或許這也是他能夠長壽的原因吧。

不管怎麼說這位老人都成了一個傳奇，咱們雖然不知道這些記載是不是真的，但是起碼這些資料中所說的長壽秘訣還是有點道理的。只要我們能夠養成良好的飲食習慣，有心如止水的心態，也一定能夠健康長壽的。當然現在的生活節奏不斷地加快，要想做到這些其實是很困難的，因此這個時代要想出現他這樣長壽的人是非常困難的。

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