秋季孩子這兩處「一臭三黃」，是脾虛的表現，正確調養能趕走！

文|福林媽咪

感覺現在的小孩真的是越來越金貴，動不動小病小災就會找上門來。我家小孩兒就屬於那種經常愛生病的體質，脾胃特別虛弱，為此全家人沒少費心。

前段時間是夏秋過渡時間，由於氣溫高低不定導致寶寶生病發燒了，這一生病不要緊，孩子小臉蠟黃，一點氣色都沒有了。

孩子脾胃虛弱的問題，家長還是多留點心，發現有「一臭三黃」的現象就要趕快調理。

首先是「一臭」：

孩子腸胃不好，第一個就會體現在口氣上。寶寶的腸胃消化功能差，吃進肚子里的食物不能得到充分的消化，所以寶寶的口腔內就會有食物的酸臭味。

其次是「三黃」

臉色發黃、舌苔發黃、尿黃都是孩子腸胃不好的三種特徵。家長如果發現自家孩子有這三種特種說明體內濕熱重，腸胃急需調理。

媽媽可以這樣幫助孩子調理：

一、促進腸胃蠕動

要想促進寶寶腸胃蠕動，可以多給寶寶喝益生菌。益生菌能夠幫助食物分解，食物可以被腸胃更好的吸收消化。

二、多運動

脾胃差的孩子身體一定不會太健壯，所以平時要多帶孩子進行戶外運動。運動可以加大體內食物的消耗，加速腸胃蠕動，寶寶會吃的更多哦~

三、控制飲食健康

秋季氣溫降低，一定要控制好寶寶吃冷飲的量，生冷食物最容易刺激寶寶的胃。除此之外肉類食品也要有節制，貪吃容易不消化。

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