6個瘦腿動作：減掉大腿贅肉
健身
09-12
擁有一雙 修長筆直的雙腿 的雙腿是不少女生的夢想，下面幫主給大家分享6個瘦腿動作，減掉大腿贅肉，擁有細腿就不遠了！
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※5分鐘HIIT訓練：增強你的體能
※還在練深蹲？這4個動作也是好幫手
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