花1塊5就能去掉閉口？簡直好用到哭泣！

閉口可以說是妹子們在護膚過程中經常遇到的一個大trouble了。

其實最靠譜的去閉口方法應該是從原因入手，對症下藥。這樣才能徹底杜絕閉口的滋生。

1、補水保濕

皮膚水油不平衡是導致閉口的一個常見原因，對於重度乾性皮膚來說一定不要使用鹼度的洗面奶，一定要在深度補水之後塗抹乳液，再塗抹一些含油量也就是滋潤度較高的面霜。使肌膚的水油達到一個平衡。同時也建議大家一周可以使用兩到三次的保濕面膜。

這裡也有一個誤區，很多人認為油性皮膚的寶寶就不需要再用了，其實油性皮膚的人更需要補水。所謂油皮其實就是：水少油多！

2、清潔

如果你的閉口長在髮際線周圍，而你平時又有化妝的習慣，那多半是因為你卸妝不幹凈或者清潔不當導致毛孔堵塞引起的。在清潔方面最好選擇氨基酸洗面奶，定期做一下去角質工作。油性肌膚一周去一次角質，乾性肌膚一個月去一次角質。

3、合理飲食+調整情緒

如果你的閉口已經長滿全臉，包括不愛出油的臉頰區域也長了。那可能就是平時飲食不當或者不良情緒引起的。你就需要減少辛辣食物和含糖量高的食物的攝入，另外就是調節自己的情緒了，適當給自己減減壓，出去運動運動。

4、濕敷

很多寶寶在長了閉口之後，喜歡用手去擠掉。這樣很容易因為反覆的擠壓刺激肌膚形成皮膚髮炎。所以不建議大家去擠哦。如果擠掉了一定要記得給閉口消炎。當然如果不擠掉閉口就可以選擇濕敷。用護膚水浸濕化妝棉，然後敷在閉口處。

5、刷酸

刷酸一直都很流行呀，雖然小逗不是很建議這樣做。不過大家可以選擇使用一些含有水楊酸、果酸成分的護膚品。這樣可以疏通毛孔、促進新陳代謝。從而預防和緩解閉口的狀況。

1健康肌膚 = 膚色均勻+光澤+水油平衡（皮膚代謝良好的標誌）+細膩（無明顯疙瘩、斑點）+有彈性（真皮層彈力纖維健康且膠原蛋白足夠）+含水量佳、無脫皮+毛孔均勻、不粗大

2健康的肌膚千篇一律，不健康的肌膚千姿百態。肌膚不健康是身體對你的警告。

3白頭、黑頭、閉口、粉刺、痘痘、囊腫、瘢痕、青春痘等是同一種疾病的不同程度表現，這種疾病叫做痤瘡。

4不健康的皮膚是如何『作』出來的？

肌膚頭號殺手——角質把皮脂堵在毛囊里了。這種情況下，毛孔沒打開就是閉口/白頭，毛孔打開了就是黑頭。發炎了就是痘痘。

5閉口，即閉合性粉刺，顏色和膚色相近，有小突起，用手直接摸就能摸得出的凹凸不平，不疼不癢，能擠出白色長條狀物或米色硬粒。

6大面積閉口一定要反思自己，為什麼別人家小孩不長閉口，就你長閉口？多多反思自己有沒有踩下面這些雷：熬夜（內分泌失調）、飲食過油（油脂攝入過量）、維生素攝入不足（Vb可以改善油脂分泌過多）【以上是內因】

7護膚品不合適導致的水油不平衡、角質層過厚、不防晒、清潔不到位、卸妝產品使用錯誤、護膚品過於厚重油膩（堵塞毛孔）、使用的洗臉毛巾粗糙or臟【以上是外因】

8角質層過厚的結果是：皮膚粗、硬，膚色暗沉、無光澤。

9過度清潔會導致角質層過薄，角質層薄了身體又會刺激油脂分泌，加重皮膚問題。

10所以維穩很重要，角質層不薄不厚最好。

11毛孔像是一口深井，堵塞的油脂是自下而上的，洗面奶只能洗掉井口的表層油脂，真正堵在裡面的是洗不到的。對，『深層潔凈』洗面奶也洗不到，多貴的都不行。

12如果有人告訴你閉口和痘痘是因為面膜敷少了，對她說，滾，跟我讀，哥屋恩滾。皮膚不好不能用面膜，火上澆油。

13毛囊被堵住了，痤瘡丙酸桿菌會一邊吃皮脂一邊瘋狂繁殖，生成的不飽和脂肪酸會腐蝕毛囊。一旦傷到了真皮層，你不擠也會留坑。

14隻是表皮受傷的話皮膚完全可以自我修復癒合，不會留疤。

15防晒和閉口間的關係？

不防晒的話身體會致力於加厚角質層來保護皮膚不受傷。

16防晒霜主要作用於防紫外線中的UVB和UVA，其中SPF值對應UVB，PA值對應UVA。

17防紫外線中的UVB主要是防UVB傷害基底層。基底層是表皮的基礎，主要工作是生成新的表皮細胞，以及給表層皮膚輸送水份，兼職是決定你的皮膚顏色，黑色素母細胞就是這層的員工。

18黑色素母細胞的工作是......聽名字就能猜出她做的齷齪事。

19基底層受傷後表皮細胞產量會下降，皮膚會幹枯缺水，更讓人難過的是反派黑色素母細胞會瘋狂生成黑色素，讓你變黑。

20冷知識，黑色素是一種蛋白質。

21防紫外線中的UVA主要是防UVA傷害真皮層，真皮層比基底層更深一層，工作也比基底層更核心，且沒有再生修復功能。

22網紅玻尿酸是真皮層的員工。

23皮膚出了問題應該怎麼辦？

拒絕即時效果特別好的產品，護膚是細水長流。

24拒絕黑頭貼粉刺貼豬鼻貼和撕拉麵膜。

25皮膚上有紅色痘印怎麼辦？運動。運動可以收縮毛細血管，加速紅印消除。

26飲食均衡很重要。飲食過於油膩會刺激皮膚排油，加重閉口黑頭等問題。

27豆漿中的大豆異黃酮可以通過控制激素水平從而控制油脂分泌；B族維生素可以改善脂溢性皮炎；鋅可以延緩表皮細胞角化從而改善角質層過厚的問題，挑食的話可家中常備維生素及微量元素補劑。

28長痘後第一件要做的事是消炎（而非補水）

29生活中有很多天然消炎藥，比如蘆薈。

30市面上大多蘆薈膠的蘆薈含量約等於0。

31常規外用去閉口方法有：刷果酸、水楊酸、維A酸、杜鵑花酸，壬二酸甚至emmmm尿素，過氧苯甲醯凝，阿達帕林凝膠，維生素B6，霍霍巴油（閉口嚴重的話請勤快點出門看診好嗎）

32常規內服去閉口方法有：B族維生素、鋅片等保健藥品，處方葯不作推薦，請在醫師指導下服用。

33閉口問題不嚴重的話，性價比最高的是敷維生素B6，直接買市面上1塊5一小瓶的那種就可以了，無數人親測有效。

34使用方法是將乳液混合碾碎的B6塗在閉口處，第二天早上洗掉時就會看到閉口消了一大半。

35護膚找對不找貴，個人覺得1塊5的B6去閉口效果吊打幾百的刷酸。

36但刷酸的縮毛孔效果很好，在了解自己膚質的情況下可以買適合的產品來自己刷。

37刷酸產品推薦：博樂達水楊酸、寶拉水楊酸、理膚泉duo+、Alpha Hydrox 10%AHA果酸面霜、修麗可果酸、維A酸乳膏、達爾膚杏仁酸

38刷酸是肌膚處於健康狀態時的特權，不健康的肌膚會越刷越爛。

39別傻了，常規護膚品根本無法縮小毛孔。毛孔粗大要麼刷酸，要麼點陣激光。

40刷酸和點陣激光都是屬於剝脫性治療，事後務必防晒！不然會加倍長斑變黑毛孔粗大。

41一些小忠告

一些護膚品可能口碑很好，但你一用就說會長大片閉口，沒有道理可以講，一旦發現及時扔掉。

42拒絕過於厚重的彩妝/底妝（即便清潔到位，上妝期間也容易悶痘）

43用氨基酸類洗面奶洗臉，不要用皂基。

44化妝後一定要清潔到位，不要讓化妝品堵塞毛孔。但也要謹防卸妝油堵塞毛孔。沒有把卸妝油充分乳化，是很多人長閉口的原因。

達人測評

VE膠囊+蘆薈膠+迷迭香純露+珍珠粉

VE是藥店買來的，一盒幾塊錢，超便宜，可以吃的那種；

蘆薈膠大家自己用著感覺不錯的都可以，沒有指定要用什麼牌子，

像自然樂園啊就可以；

迷迭香純露就是超火的可以去閉口收縮毛孔的那個，

我也是被種草的，價格便宜還好用，

也會經常用來濕敷，控油效果很好，

一般不嚴重的閉口粉刺敷個兩三天就o彩虹蛇皮k了，很良心啊！！

獻上步驟：

在碗里倒入5勺珍珠粉剪開3顆VE膠囊滴進去放入1大勺子蘆薈膠攪拌均勻之後倒適量的迷迭香純露

（這個量自己控制，一點一點加最後呈濃稠狀就可以）

把混合好的均勻塗在下巴上等15分鐘洗乾淨

加強版：

在塗完下巴之後可以拿出化妝棉，

然後倒上迷迭香純露覆蓋在塗了混合物的上面，

可以幫助痘痘和閉口粉刺更快的消失，等15分鐘之後拿下來

敲黑板！！重點來啦~

塗抹之前一定要把臉部清洗乾淨

長痘痘閉口的時候千萬不要用手摸

我就是控制不住自己經常摸，

導致一直都好不了，

因為手上細菌是很多的

長痘痘閉口的時候也不能用手擠，

擠了就很容易留下痘印

去完閉口和粉刺之後最好是敷一個補水面膜，

然後定期去角質，這樣閉口粉刺才不會一直反反覆復，清潔和補水要做到位

敷的時間一定不要太長，不然很容易悶痘

而且敷好之後一定要洗乾淨

不然會給皮膚造成負擔

皮膚不好的時候就早點睡吧，也別熬夜了

要不就像我一樣總是反反覆復的

我決定我以後要做個養生girl了！

啾啾咪~

每一個女孩子都是上輩子折翼的天使

她們或許不十全十美

或許存在諸多的小問題

但是，她們可以更好

所以，我們來了

其實，我們的職責就是將你的翅膀修復

並祝你飛上藍天

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