梵高日記20180912
原標題：梵高日記20180912
1.世界上的東西本來並不難，難在專註。你看似堅持做一件事，實際上經常開小差。如果能夠排除干擾因素，大多數人都會更成功的。
2.應當關注自己的身體，正好要不停的靜坐，那就順便研究一下，收集一些道術，比如瑜伽師地論，慢慢研習。讀經的感想可以進行記載。
3.不斷地改善自己的生活，演進自己的思想，好好地想問題，寫東西。
4.開拓新的領土，多寫多研究，深入研究與寫作，這樣是很快樂且幸福的。
5.保證脊柱的直，進一步加強靜坐的效果，這是提高效率的法門。另外，每個地方都可以靜坐，不要拘泥於姿勢。現在關於靜坐就兩個要求，每天總結靜坐的效率是不是打成了目標，專心，時間要足夠長，各個能夠靜坐的地方都靜坐。
6.閑著的時候就數數，把呼吸搞得深入一些，坐直站正，走路要踏實。
7.人需要歸屬感，怕被排除在外，所以會比較主動地向中心靠攏，向同齡人靠攏，卻不知道為什麼要靠攏。
8.當你沒有發展的根基的時候，你就會做出很多冒險的動作來。
9.青少年沒接觸多少社會，所以對人的認識停留在表層，所以容易形成追星的傾向。
10.人能夠集中安排的精力是很有限的，大多情況下都擾亂了。
11.費精力是讓人討厭的根本。
12.如何實現理性和興趣之間的結合。
13.消費升級其實就是漲價的意思。
14.應當要向其他人群分利，你才容易擴張，這個理論也用在連鎖酒店擴張上。
15.如何活得更幸福，如何過得更快樂，更愜意呢？其實要費些心力去做才能夠知道。
16.得想一些美好的東西，才容易激發激情和夢想。人如何暢快地表達自己呢？要了解這個世界，足夠控制它。即便你只在社會裡擔當一個職位，但是你如果能做到最好，也能壟斷一個領域，別人會依賴於你。
17.如果你要暢想，要寫作，那麼就應當白日做夢。
18.精力集中在一個點上，足夠多，就會生長，信息密集度會不斷升高，最終實現夢想。一個點自然會有精力的消散，因為它也需要應對變化，比如試題的改變等等，出題老實的改變。
19.我們需要做的是找一個效率回報高的精力點，不停地投入，收穫頗豐，這一點，在很多人際關係中常見。
20.我們還有很多空間去把自己的精力轉化成保值資源，比如粉絲，想一個閑時漲粉和靜坐的手段。用數息法練習自己的思維，挖掘，利用習慣來磨礪它。
21.我們做事最重要的事情是驚喜，找到目標的驚喜點就可以調動自己。
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