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跑步摔跤,膝蓋卡破皮了該怎麼辦?

跑步膝蓋摔破皮了該怎麼辦?

摔倒卡破皮後,膝蓋皮膚表皮層遭到破損,組織液滲漏,異物沾染,如果不及時處理,可能繼發細菌感染,所以最重要的是把傷口洗乾淨。如果附近沒有醫院,就近先用煮過的冷開水或礦泉水沖洗傷口,盡量不要用生水,把傷口周圍上的泥沙和異物衝掉,然後及時到衛生院或者醫院就診。沖洗完後如發現皮破了,應該把它蓋起來,最好用止血貼,如果沒有用乾淨的消毒過的毛巾也可以,再到醫院去尋求醫生的幫助。

醫生會用雙氧水反覆沖洗傷口,徹底清除創面的異物和壞死組織,然後生理鹽水再次沖洗,將創面清洗乾淨,碘伏消毒,油砂覆蓋於創面表面。再塗以紅霉素軟膏,抗細菌感染,無菌的紗布包紮,2~3天以後給予換藥處理,直到創面癒合。另外,膝蓋摔倒卡破皮後,不單單的想到只有皮膚的外傷,還應該考慮到是否有骨頭的損傷。如果疼痛比較劇烈,這時候建議到醫院拍X光片,排除掉骨頭是否有損傷。

怎麼判斷要不要打破傷風針?

1、判斷傷口類型

比較淺的割傷、裂傷,沒有被泥土糞便之類污染,都屬於這一類。非常表淺的擦傷、劃傷跟空氣中的氧直接接觸,不利於破傷風桿菌繁殖,簡單消毒即可,不屬於需要考慮預防破傷風的情況。

被弄髒污染或比較深、比較大的傷口都屬於這一類,例如被釘子、樹枝、瓦片、玻璃、尖銳珊瑚、礁石等扎傷,砍傷,鞭炮炸傷,牲畜踢傷,燒傷,車禍傷都屬於這類。沾上淤泥、鐵鏽、腐土、糞便的尤其需要小心,這種情況需要打破傷風針。

2、判斷是否還在免疫保護期

凡接受過破傷風類毒素疫苗全程預防者,在注射完最後1針的5~10年,若有外傷不需再注射破傷風抗毒素,也不用接種破傷風類毒素疫苗。若超過5~10年,受傷後可再加強注射1次破傷風類毒素疫苗,但不必注射破傷風抗毒素或破傷風免疫球蛋白。

為什麼摔破皮的傷口不能碰水?

一方面,水中存在細菌,可能造成傷口感染髮炎。如果傷口較表淺,傷口表面又不潔凈的話就會為需氧菌生長提供條件,加上傷口表面滲出的淡黃色透明液體(血小板)等血液成分提供營養,則造成細菌滋生。如傷口較深則主要是厭氧菌生長,如破傷風菌等。有細菌生長自然會造成發炎,因為細菌對身體來說是異物,會引起炎症反應,導致化膿(白細胞大量聚集參加炎症反應)。

另一方面,傷口癒合時有大量組織、細胞因子、酶參與,水擾亂了傷口部細胞周圍滲透壓和pH值,傷害受損細胞,直接干擾組織修復過程,傷口癒合就減慢、甚或停頓了。

建議傷口結痂後再沾水(不能泡水),因為泡水時間久了痂會變軟容易掉,傷口長出的新肉就直接暴露在空氣中了,不利於傷口癒合,增加感染幾率。已經結痂時,傷口就乾燥了,自然也就不必換藥了,也不要再包紮了。一般洗漱不會影響,只要不泡在水裡就行,傷口癒合過程中可能感覺癢,不要人為的去揭傷疤,最好讓其自然脫落。


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