杜蘭特和哈登喬治1對1,這單挑什麼水平?
運動
09-13
大家好,我是技巧君!
歡迎來到最新一期的教學!
看標題應該都知道
今天技巧君要講誰了吧!
今天咱們就來講講杜小帥的單挑技能!
在單挑中,
人高手長或者突破威脅大的球員
單挑很有優勢!
而杜蘭特臂展身高都是單挑利器!
擁有中鋒的身高和臂展,
卻又像後衛那般靈活,
所以他的每一次進攻都像是錯位,
得分就像砍瓜切菜一般簡單
單挑保羅喬治
後撤干拔
面對布克翻身跳投!
在杜蘭特的單挑武器當中,
有一個技能是杜蘭特經常使用的:
杜蘭特式後撤干拔!
這招能出其不意,
輕鬆甩開防守人員的防守,
也能避免被對方封蓋。
當然如果你的身高足夠高的話,
那用這招是相當無解的!
首先我們使用這招時,
是要在防守緊逼的情況下,
也就是一對一單防的時候使用!
大力向下擊球,讓對手以為你要突破!
大力向下擊球後跨出右腳往前,
隨後左腳往後撤出一步,
右腳順勢抬起出手投籃!
我們在後撤步投籃時,
如果是用腳指頭站立,
通常身體很難保持平衡,
所以無論我們是在伸出右腳往前,
或者做後撤步時,
後腳跟一定要落地後再去出手投籃!
以上的教學學會了,
也可以試試這招後撤步進階版:
反向虛晃+後撤步!
在籃球運動中,當進攻球員接到籃球後,
無論是面對籃筐還是背對籃筐,
都可以以一隻腳為軸,
另一隻腳為弧,做試探性的邁步。
那麼首先我們持球正面面對防守者!
持球後壓低重心,重心向右!
使用試探步迷惑防守者,
再往一個(右)方向虛晃佯裝突破,
往(右)方向虛晃佯裝突破後,
快速往反方向下球,
右腳蹬地後撤
好了!今天的教學就說到這了!
覺得這期教學不錯的!
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※哈登的後撤步跳投為什麼厲害?這些細節你得學會!
※[教學]哈登的後撤步跳投為什麼厲害?這些細節你得學會!
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