寶寶的第一次翻身，爸媽需要注意這一點！

前幾日，朋友說她家小孩第一次自己翻身，他們一家人開心的不得了，並發了小朋友翻身的視頻，視頻中那個可愛的胖小子奮力的向左邊翻越，但是我看到小朋友翻身時，小朋友將自己的手壓在自己的身下無法抽出，看到小朋友面露難色彷彿下一秒就要哭出聲來，朋友的媽媽才將他的小胖手抽出來。

看著呱呱墜地的小肉球在自己的養育下一點點的開始長大，對這個世界一點點的有所感知，作為家長當然是激動不已的。但是對於小孩來到這個世界的第一次翻身，我們做家長的，在期待與興奮的同時，有什麼需要注意的呢？

先將寶寶的姿勢擺好，藉助外界的力量幫助他翻身。讓寶寶躺著在床上，媽媽或者爸爸手拿寶寶日常喜歡的玩具在一邊逗引，並親切地對寶寶說：「寶寶，看！你喜歡的玩具哦！」讓他有翻身去拿、去爭取的衝動。

這個時候將幼兒右邊的腿放到左的腿上面，再將右手放在胸上，家長在旁邊輕輕地推幼兒的肩膀，一邊拿玩具逗寶寶，一邊用手推幼兒的背部，幫助他順利翻身。在這樣反覆訓練幾次以後，在翻身時，家長就只需要用玩具吸引他，而不必幫助放腿，幼兒就能夠完成90度的側翻了。

與此同時，也可以用同樣的方法幫助寶寶從俯卧位翻成仰卧位，使寶寶掌握多種翻身的方法，讓寶寶實現初步的「翻身自由」。

寶寶在經歷了抬頭、撐胸、翻身訓練之後，他的身體發育就開始日漸成熟，肌肉、力量等都開始得到發育，等到4~5個月，寶寶就會開始有意識地翻身了，通常寶寶在3個月大的時候就能夠從仰卧翻到側卧，這時爸爸媽媽應該要有意識地訓練寶寶的翻身動作。

訓練的順序應為：從仰卧翻為俯卧，再由俯卧翻為仰卧。各位新手媽媽們，都記住了嗎？

【本文由「千金芳」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者江嘉，未經授權，請勿轉載】

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