這五種「食物垃圾」深受大家喜愛，「可愛多」也包括在內？怎麼辦

「零食」不是小編說，它真的是生活的一部分，有事沒事就想吃！在小時候，父母就教導我們少吃零食，多吃飯，但是，我們依舊沒有做到，因為根本擋不住它們的誘惑！而以下這幾種食物垃圾，你們都喜歡吃嗎？

1、雞排

幾乎各大食品街、小吃街都少不了雞排的身影，風靡全球的正新雞排，在各個地區的角落都有存在。不要嫌啰嗦，小編在此強調，雞排食用過多真的對身體沒有好處，拋開它的肉質不說，反覆使用的油該讓你如何下口，不擔心你的肥胖和高脂肪了嗎？

2、橘子罐頭

很多朋友對罐頭也情有獨鍾，酸甜可口、方便食用。大家也應該知道，可以長期這麼保存下來，一定加入了不少添加劑，而在新鮮的水果，這樣的儲存下去，它的營養物質也會消失。

3、可愛多

這個冰淇淋，小姐姐們是不是都很喜歡吃？這裡面還有很高的糖分，對身體真的沒有什麼好處，處在減肥期的朋友們，就得注意忌嘴。

4、可樂

像這類型的碳酸飲料，現在市場上真的是多種多樣，它們不僅糖分十分的高，還會影響青少年的發育。對小孩，我們就要從下培養他們的習慣，少喝碳酸飲料，對多喝牛奶，強健身體。

5、辣條

這個玩意真是一代年輕人的代表，吃一口讓你瞬間精神煥發。但是對它的生產和加工，人們就不會想那麼多。

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