斷夜奶前寶寶發出的3種信號，家長接收到了嗎？

琳琳家的寶寶才3歲，卻是一口蛀牙，琳琳沒辦法只能老帶孩子跑牙科醫院，醫生說只有等寶寶換牙後，才能真正解決現在的牙齒問題。但是出現這種情況，不是因為寶寶愛吃甜食，而是琳琳一直沒有給寶寶斷夜奶造成的。長時間不斷夜奶，不僅會造成寶寶的牙齒問題，還會影響寶寶白天的飲食。但是很多寶媽會苦惱，究竟什麼時候斷夜奶才合適呢？

斷夜奶的3個信號

1.長乳牙，可以說這是一個最明顯的信號，從寶寶長第一顆乳牙開始，寶媽就應該注意護理寶寶的牙齒。雖然這些乳牙會在一定年齡就自動脫落，換上新的牙齒，但是嚴重的牙齒問題，不僅會給寶寶帶來不適感，還會造成新牙齒的安全隱患。如果開始長乳牙，但還保持寶寶吃夜奶的習慣，奶水就會長時間浸泡著牙齒，很有可能產生蛀牙，所以在寶寶長乳牙時，寶媽就要儘快給寶寶戒掉夜奶。

2.加輔食，當寶寶開始增加輔食時，白天的營養攝入就會增加，此時寶寶就沒有那麼容易餓，在夜間醒來的幾率也會減少，那麼吃夜奶的頻率，就可以逐漸減少了。為了保證寶寶在晚上不會被餓醒，寶媽可以在睡前給寶寶吃一頓比較足的奶，這時最好選擇比較好吮吸的奶瓶，這樣寶寶不會由於吃得太累而放棄喝奶。

3.夜醒次數，隨著寶寶的逐漸成長，他的睡眠時間會集中在晚上，白天睡得越來越少，晚上的連續睡眠時間會增加；就算寶寶醒來，家長也可以用安撫的方法，將寶寶再次哄睡，不一定非要餵奶才可以。

如何斷夜奶

想要做到正確斷夜奶，首先就要確定好時機，時機就要根據上面的方法進行判斷。在確定好時機後，就要選擇斷夜奶的方法；一開始可能會比較難，寶寶無法抗拒夜奶的誘惑，會不停地哭鬧。這時家長不要一次夜奶也不許寶寶喝，而是應該逐漸減少夜奶的次數，給寶寶一定的緩衝時間，讓寶寶逐漸習慣這樣的進食規律。寶媽同時要增加寶寶在白天的飲食量，這樣才能保證寶寶有足夠的營養攝取來確保成長的需要。

了解這些斷夜奶的信號後，寶媽可以檢查一下，自己家的寶寶是否需要斷夜奶，如果有這些信號，寶媽不能忽視，要及時作出應對，這樣對寶寶來說才好。

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