坑娃又坑媽的母乳誤區，等生了娃再知道就晚了！

不管是孕期媽媽還是哺乳期媽媽，一定聽過不少打著「對媽媽好」「對孩子好」旗號的哺乳經驗吧。

千萬別照搬全收了，有不少「經驗」可能是坑娘又坑娃！

胸小就沒奶？

別小瞧人！小胸媽媽照樣可以奶水多多！

真正決定奶水多少的是乳腺，而胸小只能說明乳房脂肪比較少，和產奶多不多真沒沒關係。

初乳要擠掉？

千萬別！初乳是媽媽給予新生寶寶最好、最珍貴的營養禮物。

有些媽媽或老一輩會覺得初乳黃黃的、黏黏的，要擠掉不能給寶寶喝，但實際上初乳中的營養成分豐富，有助於增強寶寶的免疫力，也更適合新生兒消化吸收。

產後奶水少，要加點奶粉？

想多了！正常喂就可以了！

寶寶剛出生時，胃容量很小，每次只要吃一點奶水就夠了。

奶是越喂越多的，覺得奶少，不給寶寶餵奶而是讓寶寶喝奶粉，那就可能掉入「越不喂，奶越少」的惡性循環。

新媽上路，難免手忙腳亂，可以適當聽取經驗豐富的長輩或者月嫂的建議，但是盲目照著做反而容易踩坑，苦了自己害了娃。

每個媽媽都應該了解一點母乳餵養的科學知識，這樣才能清楚辨別哪些建議可以聽，哪些經驗聽過就好不用在意，在堅持母乳餵養的道路上遇到了問題，也可以比較順利輕鬆地解決。

這一次丁香媽媽邀請到了北京海淀婦幼保健院的主任醫師、國際認證哺乳顧問（IBCLC）——高雅軍醫師，為我們製作了一套《母乳餵養攻略》的課程。

除了上面提到的那些迷惑困擾你的「哺乳謠言」，在母乳餵養的道路上還會遇到很多或大或小的問題。

0～2 歲母乳餵養問題都能找到答案

簡單掌握實操辦法，母乳餵養更順利

老師不僅會教你判斷對與錯及背後的原因，還會直接告訴你詳細、實操的解決辦法。

不同月齡的寶寶該補多少量？

怎麼判斷寶寶吃沒吃飽？

奶水不足正確的做法是什麼？

堵奶了漲奶了怎麼做更好？

寶寶吐奶了嗆奶了怎麼辦？

整套課程基本涵蓋了從孕期到哺乳期會遇到的所有問題，實實在在幫你解決眼前問題，讓寶寶吃得飽又好，媽媽喂得更輕鬆。

整套課程包含了：

向下滑動查看完整課程大綱

聽音頻方便省事，聽完了想找答案看文字的，音頻下面會附上文字版本，隨時都能翻出來查看。

18 年的從業經驗、國際認證哺乳顧問

專業老師教你科學母乳餵養

高老師已經幫助上千名媽媽順利完成 0～2 歲的母乳餵養，所以對於如何科學輕鬆地母乳餵養，她是最有發言權的。

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