這幾個「刮油減肥高手」，已經入秋，再不吃，以後就吃不到了！

愛美的女生都是很注重自己的身材的，即使再瘦的人，也會一直嚷嚷著減肥，食物減肥是大家一直熱衷的減肥方法，但是不同季節食物不同，作用也有所差別，下面小編就為大家分享幾種食物，已經入秋，現在不吃，以後就吃不到了！

百香果

百香果酸甜可口，拿來泡水非常的美味，百香果的營養豐富，富含人體必需的17種氨基酸，具有很好的降脂效果，多拿百香果泡水喝，有利於排出身體中多餘的油脂。

山楂

山楂又叫山裡果，味道酸甜，山楂中所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌和增加胃內酶素，防止體內脂肪堆積，具有很好的消食作用。

魔芋

魔芋是抑制肥胖的理想食物，魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一種優質的天然膳食纖維，能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收，可以有效的防止肥胖。

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