你還不知道吧，牙膏也不能隨便選！

選牙膏可不是隨隨便便的一件事，而是要看對成分，根據自己的實際情況做出選擇，不要跟風，也不要圖便宜。

如果你覺得自己因為喜歡喝茶喝咖啡又或者是吸煙導致牙齒髮黃，希望能美白的話，那就要在牙膏的成分表中尋找「有機硅」

市面上大多數號稱有美白效果的牙膏都會含有少量的防腐劑，用來幫助拋光牙齒，防止牙漬的形成，但是這種物質對於頑固發黃的牙齒作用並不明顯。「有機硅」由於具備良好的耐磨係數，所以在美白牙齒的同時，對牙齒的磨損程度也會降到最低。

如果深受齲齒困擾，不想再花大價錢去牙醫那裡遭罪，想降低蛀牙的發生率，那麼你可以選擇含「氟」的牙膏，牙齒上的細菌和糖份會產生作用，容易腐蝕牙釉質從而形成蛀牙，所以家長們總是在囑咐少吃糖。含氟的牙膏會在牙齒表面形成保護膜，從而降低蛀牙的發生率。

如果每次刷牙都會感到牙酸或者疼痛，那說明你的牙齒太敏感了，要使用含「氯化鍶」或「硝酸鉀」的牙膏，含有脫敏成分的這種牙膏可以緩解牙齒過於敏感而造成的不適感。

牙齒上的牙菌斑硬化後容易造成牙結石或牙垢，如果牙垢一旦形成，通過日常刷牙是不會有所改善的，只能去專業牙醫診所，請牙醫進行去除。為了防止牙垢的產生，可以選擇含有「焦磷酸鹽」或「檸檬酸鋅」的牙膏，這樣的牙膏對預防牙垢的產生有很好的效果。

牙膏的成分能不僅可以通過背面的化學表得知，還有牙膏尾部的彩色短線。這種短線一共有四種顏色：黑色、綠色、紅色、藍色，它們所代表的意思也是都不相同的。

黑色：牙膏由純化學成分構成；

綠色：牙膏由純天然成分構成；

紅色：牙膏由天然成分和化學成分構成；

藍色：牙膏由天然成分和藥物成分構成；

如果對由化學成分的牙膏有些顧慮的話，可以選擇具有綠色或藍色短線的牙膏。

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