去過西藏這些地方，才知道什麼是人間天堂
人人都在說要去西藏
但是西藏那麼大，美景那麼多
我們應該去哪兒呢
卓瑪給大家羅列了西藏的20個地方
去過這些地方
方知什麼是人間天堂
西藏必去的20個地方
1岡仁波齊
岡仁波齊峰位於西藏阿里地區，其岡藏語意為「神靈之山」，是西藏地位最高的佛教聖地，也是世界公認的神山。
岡仁波齊峰是世界公認的神山，同時被印度教、藏傳佛教、古象雄佛法」雍仲本教「以及古耆那教認定為世界的中心。
在峰巒起伏的群山之中，獨具雄姿，氣勢磅礴的岡仁波齊峰凌空直聳雲霄，峰頂常年被皚皚冰雪所覆蓋，就像戴上了一頂壯觀的銀冠，與朵朵白雲渾然一體，舉目遠眺，真有「神浮盈空」之感。
▌ 簡要攻略
D1，瑪旁雍錯--拉昂錯--塔欽（汽車）；
D2，塔欽--色龍色--南坡營地（徒步3小時）；
D3，南坡營地--色龍色--埡口1--天葬台--西坡營地（徒步6小時）；
D4，西坡營地--止熱寺--北坡營地（徒步5小時）；
D5，北坡營地--止熱寺--卓瑪拉山口--谷底——尊最普寺--塔欽（徒步10小時）；
▌ 小貼士
拉薩或日喀則前往塔欽都有固定班車，直接到神山或者到獅泉河的車在塔欽下；拉薩到塔欽坐班車大概24小時，自駕的話由於限速則至少需要兩天。
前往岡仁波齊需要辦理目的地包含日喀則和阿里地區的邊防證，外轉沿途有一些補給點，可購買到乾糧和飲料。
西坡營地和止熱寺有藏民提供的住宿點，衛生條件不好，最後一天的行程沒什麼風景，不想轉山的話可以原路返回，不用翻越線路中最難的卓瑪拉山口，可以節省3個小時。
2瑪旁雍錯
瑪旁雍錯是我國目前實測透明度最大的湖,有「世界江河之母」的美譽，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱為「西天瑤池」的地方。
一望無際的湖面，在風平浪靜時，猶如明鏡，藍天白雲、雪峰峭壁倒映其中，出神入化；微風過後，拂起陣陣漣漪，像一串串笆音，引發心靈的震顫。
雲開霧散之際，波光粼粼，似堆金撒銀，給人以富足感。
▌ 簡要攻略
D1：即烏寺到霍爾，徒步時間為6-8個小時
D2：霍爾到色熱龍寺，徒步時間為3-5個小時
D3：色熱龍寺到楚古寺，徒步時間為6-8個小時
D4：楚古寺到即烏寺，徒步時間10個小時左右。
轉湖與轉山都存在的問題，就是一定要注意保護環境，大家行進時都非常的艱難，要是還隨手丟棄垃圾，等著別人來收拾，實在不道德。而且，這裡的管理還不是完善，請大家隨時準備垃圾袋。
聖湖周長約90千米，轉湖需4天時間，一般都是按順時針方向走。沿途有三分之二的路是緊靠湖岸線，北部的路要經過霍爾鄉。
▌ 小貼士
自己要帶食物，沿途有寺廟可供住宿，但條件極為簡陋。沿湖邊遠足雖然沒有神山的上下山坡那樣艱巨，但多是鬆軟的細沙路，走起來也很費力。
尤其困難的是在湖的南岸要面對溪澗的挑戰。當路上遇到河流溪澗時，只能淌水而過，沒有其它的辦法了。
若是雨季，路上經過的幾條小河也會造成不小的麻煩。大多數旅行者只是在Chiugonba小住幾日，泡泡溫泉，欣賞欣賞湖光山色。
3納木錯
納木錯是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的鹹水湖，是西藏的「三大聖湖」之一，，蒙古語稱「騰格里諾爾」（或「騰格里海」）。
藏語全稱為「納木措普摩」，意為富裕天湖（或天湖、靈湖或神湖）；兩種名稱都是「天湖」之意。歷史文獻上記載，此湖像藍天降到地面，故稱「天湖」。
據說，如果在其他的地方修行一百年就可以成佛的話，在納木措修行，只需彈指的時間，便可修成。
所以每到羊年的時候，來納木措轉湖的人就絡繹不絕，信徒們圍在納木措湖畔，或圍著著名的扎西島不停地轉經，或沿著納木措跋涉轉經，用雙腳丈量納木措的寬廣。
▌ 簡要攻略
D1：拉薩—當雄—納木錯—巴里村—多加寺
D2：多加寺—布穀雜日—聖象天門—扎西半島—當雄—拉薩
從恰多朗卡島沿簡易公路前行，經班戈縣最後繞回扎西半島，至此正好繞湖一周。
▌ 小貼士
冬季去納木錯，需要帶上厚實的衣服，尤其是在那裡過夜，非常冷。即使冬季，高原中午的太陽還是很厲害，要帶上墨鏡，湖面的雪和冰非常刺眼。
從拉薩租車，在八郎學旅社，東措那邊都有一些拼車的帖子，門口也有司機會主動招攬生意，拼車在冬季只有150元，當天往返。
納木錯冬季的票價是60元，門票就是一張明信片。湖邊風很大，如果高原反應厲害的人不適合去，那裡海拔接近5000米，寒冷令缺氧更加厲害。
4羊卓雍措
羊卓雍措，簡稱羊湖，藏語意為「天鵝之湖」，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。位於西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處。
據說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個月左右。這等於他們到拉薩朝聖一次，這樣做，至少「佛會保佑他這一年」吉祥如意。
在羊卓雍措身邊的每一刻都是幸福的，從雲霧籠罩到雲開霧散，她都是如此的美麗。聽說，她的黃昏同樣美麗，她的清晨更加的靜謐，她的雪景更加迷人。
▌ 簡要攻略
D 1：拉薩→貢嘎縣→傑德秀鎮→朗傑學鄉→朗達村→布塘寺
D2： 布塘寺→加惹拉山口→雜玉村
D3 ：雜玉村→工布學鄉
D4 ：工布學鄉→尼馬龍村
D 5 ：尼馬龍村→特布拉村→多卻鄉
D 6 ：多卻鄉→打隆鎮→阿扎鄉
D7 ：阿扎鄉→擁不多寺
D8 ：擁不多寺→浪卡子縣→拉薩
▌ 小貼士
門票：40元，通常包車的情況下不用在山口售票處停留，順路多走一段，在半山腰停車，就有一個免費拍攝羊湖的絕佳色度。
相對春夏季，秋冬是造訪羊湖的最好季節，秋冬季節不會下雨，同時，各種候鳥來羊湖過冬，景緻更佳。
很多人都希望，師傅可以把車開到羊湖邊，認為這樣看羊湖才漂亮，看羊湖最漂亮還是開到半山腰，下到湖邊什麼也看不到。
5羌塘草原
羌塘，是中國五大牧場之一，位於崑崙山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，平均海拔在4500米以上，是西藏面積最大的純天然草原。
在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的氂牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。
牧民們在這兒創造了夢幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠古岩畫，也有許多古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經幡、古塔隨處可見……，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩。
▌ 簡要攻略
出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地熱電站，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是遼闊的羌塘草原。
羌塘草原面積，大概佔了西藏面積的60%，平均海拔更是在4500米以上。在羌塘草原上最著名的，應該就是那一望無際的荒原，和斑駁分布在上面的高原湖泊。
▌ 小貼士
大草原的魅力在於靜，由於草原上是沒有道路的，所以這裡是野生動物的天堂。
在每年的6，7月份過來，夏季的大草原正是看野生動物和美麗湖泊的最好季節。但是需要提醒大家的是這裡海拔較高，大家一定要注意防寒和高反。
6米堆冰川
米堆冰川位於波密縣玉普鄉境內，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我國境內海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，常年雪光閃耀、景色神奇迷人。
冰川冰潔如玉，景色秀美，尤以巨大的冰盆，眾多雪崩，陡峭巨大700－800米的冰瀑布，消融區上游的冰面弧拱構造，以及冰川末端冰湖和農田、村莊共存為特點。
▌ 簡要攻略
從然烏出發往波密方向行駛50公里到達米堆，穿過米堆村徒步2個小時即可到達米堆冰川。在村裡可以找人帶路前往冰川，如果要他們幫忙背東西的話，最好給他們20塊錢左右。
在黃金周期間，村裡會向到來的旅遊者每人收15元，給一張自己印的收據。米堆村沒有飯店和旅館，幸運的人被當地村民收留的話就另當別論了。
▌ 小貼士
如果你想上冰川，就沒必要騎馬了，徒步到觀景台約1小時，然後，你需要減輕負重，最好是雙肩包，把兩隻手空出來，帶上寶貝相機、西洋參、足夠的水、補充體力的食物，巧克力、餅乾等。
一定要帶食物！不然你會餓的很想哭，另外夏季建議2件長袖，包括一件外套（薄的衝鋒衣即可），徒步時很熱可以脫掉，到了冰面要穿上，最好再帶雨衣，天氣變化快。
7尼洋河風光帶
尼洋河是位於雅魯藏布江北側的最大的支流，也是雅魯藏布江的五大支流之一，發源於米拉山側古冰川作用的圍谷，全長307.5KM，當地稱「娘曲」。
尼洋河是林芝人民的母親河，河水從海拔5000米的古冰川千轉百繞而下，低吟婉轉的表面卻有著宇宙脫韁的野性。
尼洋河風光帶景區，起自達則村，止於米瑞德木寺，沿米瑞公路散布著無數的旖旎風光和歷史遺迹。
▌ 簡要攻略
林芝附近的尼洋河段都非常漂亮，在尼洋河併入雅魯藏布江的匯合處，有一觀景台，在尼洋河的東岸，雅魯藏布江的北岸,是尼洋河的最佳觀景點。
▌ 小貼士
從八一鎮到尼洋河風光帶景區門口約30公里。沒有公交車，只能包車前往。
景區門票70元，進入景區後還有約3-4公里才能達到尼洋河觀景台，景區內公里非常窄，是鄉村公里，但是水泥固化路面，會車稍困難。
8怒江七十二道拐
「怒江72拐」在西藏自治區昌都地區的八宿縣境內，也是位於川藏南線上昌都邦達至八宿區間，也稱「川藏99道彎」。
從最低點海拔3100米，一路攀升到最高點業拉山口海拔4651米，再盤旋下降至邦達鎮海拔4100米。
▌ 簡要攻略
長約12公里。作為川藏南線必經之路，對許多騎手或車手來說，正是因為它的險，才更具有挑戰價值，每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。
由於公路在這裡的折回次數連續集中，竟然一連拐了上百個180°的回頭彎，是川藏線上拐彎最多的路段。
▌ 小貼士
除了拐彎多，更可怕的是夏季的泥石流的侵襲，讓此路段有著「死亡之路」的可怕稱謂。泥石流常將公路沖斷，被堵幾個月是常事，稍一不慎，便會滑向不歸路了。
當地人說，如果一個不小心，車子從高山掉落怒江，明天就會順江水轟隆隆從西藏滾到雲南，天晴時，大型車輛經過七十二道拐需要一個多小時。
此處強烈建議花10塊錢買觀景台門票，據很多驢友反映，一路下坡時的觀察比較，只有觀景台處是無死角的，可以拍全所有下山的彎道。
9布達拉宮
布達拉宮位於中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建築群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。
於17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。現被列為世界文化遺產。
布達拉宮的主體建築，就其功能主要分兩大部分，一是達賴喇嘛生活起居和政治活動的地方，一是歷代達賴喇嘛的靈塔和各類佛殿。
▌ 簡要攻略
每年的五月一號至十月末是西藏旅遊的旺季，這段時間布達拉宮門票需要預約，即當天去布達拉宮西門領取預約票，第二天才能拿著預約票在規定的時間，到布達拉宮南門購票參觀，所以打算自己購票參觀布宮的朋友一定要注意下時間，以免耽誤了行程。
▌ 小貼士
七八月份、國慶黃金周，這段時間布宮門票尤其緊張，甚至可以說一票難求，此時建議驢友們可以選擇參團遊玩，可省去購票的繁瑣。
重點來了，一些朋友出於心理的極度好奇，而不顧規勸在布達拉宮拍照，那麼背包君提醒你，後果會非常嚴重的，輕則相機沒收，重則罰以巨款甚至行政拘留。
