我家寶寶生來就脾氣大，每次喝牛奶沖慢了一點就大哭大鬧（這性格貌似隨我，呵呵），說實話這一年多我真是累了，每天小心伺候還不咋聽話。想著把家裡的這點3段奶粉給他喝完了就給他直接買鮮奶，省的天天這樣沖真是麻煩。但朋友說，孩子還太小了，喝鮮奶不好，配方奶粉的營養更適合寶寶一點。我都懵了，不會真是這樣吧！

1， 配方奶的營養更全面？

又對，又不對！

從成分上來看，配方奶粉通過科學的檢測和配比，各方面的營養元素搭配是比較合理的。但是，對於1歲以後的寶寶來說，他們生長發育的營養支持不應繼續強化在配方奶裡面，均衡合理搭配三餐，同樣可以獲得足夠的脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等營養，牛奶在這時候扮演的應該是蛋白質和鈣質的補充角色。

2，鮮奶的鈣吸收不好？

呵呵噠！

好像聽人說過，鮮奶中的磷含量較高，可能會影響到鈣的吸收，配方奶粉就完全不用考慮這個問題。事實上，鮮奶中的磷元素含量只是比配方奶略高點，對鈣的影響非常有限。其實肉類食物中含磷是比較高的，那為何又支持寶寶喝肉湯，吃肉了呢？

3，喝鮮奶不利於小孩子消化？

嚯嚯！

有的人說牛奶中的α-乳糖不容易消化，甚至會引起腸道疾病【不包括對牛奶過敏的啊！】。其實，寶寶到1歲以後，他們的消化系統跟剛出生相比，也已經有了翻天覆地的變化，他們的腸道能分泌一種酶，可以將這種不容易消化的乳糖分解成易於吸收的成分，而且，乳糖在人體內被分解為乳酸，還能促進益生菌的生長，同時促進鈣質的吸收，對這個時候的寶寶來說後一般不會有腸胃不適的癥狀。

有的親們可能就會問了，那到底1歲以後喝配方奶還是鮮牛奶更好？

這是一個雙向選擇的問題，如果寶寶沒有夜奶或者奶睡的習慣，也沒有齲齒的問題，繼續讓他喝配方奶也未嘗不可；如果寶寶對輔食和其他食物非常抗拒，每天只依賴配方奶，那麼儘早過渡到鮮奶更好，把營養的重點轉移到科學飲食上來，這對寶寶的生長發育是有好處的，畢竟以後牛奶只是對營養的補充，不能作為一日三餐的主食撒！

寶寶1歲以後喝配方奶還是鮮牛奶更好？你有什麼高見？

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