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5種植物茶幫你清潔淋巴系統,提高排毒功能!

淋巴系統是我們身體的一部分。簡而言之,它與循環系統相似,但與循環系統不同的是,它只有一個方向:它從身體的組織開始,然後通過淋巴管,最後到達血液。這就是為什麼清理你的淋巴系統是非常重要的。

這個系統負責排除毒素,但隨著時間的推移會逐漸減弱,每隔一段時間就需要清洗一次。如果你發現任何變化,你應該去看專家;轉向植物解決方案也是一個很好的選擇。

今天,我們要向大家介紹五種清潔淋巴系統的方法。

什麼是淋巴系統?

淋巴系統是我們身體的一個重要部分,它由稱為淋巴管的細血管組成,延伸到全身。這些血管分布著一種叫做淋巴的透明液體,其中含有淋巴細胞的白細胞。

本系統主要工作為:維持滲透平衡、有助於促進和形成免疫系統、控制蛋白質濃度、控制組織液。

5種植物幫你清潔淋巴系統,提高排毒功能!

當你的淋巴系統出現問題時,你應該去看家庭醫生。然而,大自然也總能提供一些解決方案。下面,我們將向你介紹五種植物清潔淋巴系統的方法。

1、牛蒡茶:

牛蒡是一種很受歡迎的藥用植物,其凈化性能。這是偉大的清潔你的淋巴系統和血液,以及消除毒素通過尿液和汗水。與此同時,牛蒡還可以預防感染、糖尿病、膀胱炎和肝臟疾病等疾病。

成分:

1湯匙牛蒡(15克)、一杯水(250毫升)。

準備:

把水加熱。煮沸後,加入牛蒡並冷卻。每天至少喝兩杯牛蒡茶。

2、核桃葉茶:

核桃葉具有利尿和解毒的特性,是一種很好的清潔淋巴系統的藥用植物。它們的成分可以分解毒素,減少組織炎症。

成分:

一杯水(250毫升)、1湯匙干核桃葉(15克)。

準備:

向水中加入一湯匙核桃葉,煮沸5分鐘。關火,冷卻10分鐘,過濾。

每天喝兩杯:一杯空腹喝,另一杯晚上睡覺前喝。使用此補救措施至少連續20天。

3、麻風草茶:

麻風草是淋巴流動的有益草藥。人們經常用它來治療喉炎、扁桃體炎、腮腺炎,甚至腺炎。注意:這是一種有潛在毒性的草藥,所以你應該在醫學監督下使用它。不建議孕婦或哺乳期婦女使用。

成分:

1湯匙麻風乾草(15克)、一杯水(250毫升)、

準備:

把麻風草放在一杯水裡用小火煮15分鐘。關好火,讓它冷卻並過濾。每天喝一杯,堅持一周。

4、檸檬,薑黃和生薑茶:

薑黃和生薑等因其強大的特性而廣受歡迎。與檸檬搭配使用,除了為身體提供抗氧化劑、維生素和礦物質外,它們還可以通過破壞毒素來幫助淋巴系統。

成分:

1湯匙磨碎的生薑(15克)、半湯匙的地面薑黃(5克)、半顆檸檬的汁、2杯水(500毫升)。

準備:

薑黃放在鍋里煮5分鐘。關火,濾干後加入檸檬汁。每天空腹喝水,堅持一周。

5、豬殃殃茶:

豬殃殃是一種植物,它具有很好的排毒功能,可以幫助血液和尿道排毒。它們還能幫助淋巴系統更有效地運轉,減少組織炎症。你可以把它們和麻風草結合起來得到更好的效果。

成分:

2湯匙豬殃殃(30克)、一杯水(250毫升)。

準備:

煮水。加入一湯匙的豬殃殃,待其浸泡幾分鐘。每天至少喝一杯三次。

經常感冒、疲勞和體重波動都是淋巴系統衰竭的跡象。如果你不及時治療,這個問題會發展成淋巴水腫。

你80%的淋巴系統位於你的腸道,這意味著你應該注意你的飲食,以加強你的淋巴和免疫系統。當你的淋巴系統有問題時,你可以使用這些自然療法作為一個自然的解決方案。

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