男人「體毛多」和「體毛少」，哪個更健康？答案說出來，你別不信

相信很多人在生活中，發現自己的體毛過多，就像穿了一層黑色的「薄紗」，有人的人認為這是「男子氣概」的象徵，但是你會發現，生活中也有些男性體毛較少，皮膚比較光滑，為何會有這樣的反差呢？那麼男人「體毛多」和「體毛少」，哪個更健康？答案說出來，你別不信。

遺傳因素，這是影響男性體毛的因素之一，如果你的父母體毛是否旺盛，那麼在一定程度上，也會影響到下一代，除此之外，就是更體內激素有關，男性的雄性激素較高，就會促使體毛旺盛，但如果這種激素較少，那麼你的皮膚就更「光滑」，所以可通過這兩點來進行判斷。

男人「體毛多」和「體毛少」，哪個更健康？其實兩者無差別，並不存在誰更健康的情況，你別不信，其實無論體毛多、或者少，都是正常的生理情況，所以在一般情況，與人體的健康關係並不大，但是可以從中，也了解到自己體內激素額分泌情況，如果發現異常，就需要及時治療調整。

比如體內缺少雄性激素的人，往往會出現易胖、易怒、注意力不集中、排尿頻繁等現象，如果有上述特徵，可以多吃一些食物來進行改善和調理，比如多吃一些含鋅高的食物，比如牛肉、肌肉等等，還可以多吃一些含鈣的食物，比如雞蛋、蝦等等，來進行適當的補充雄心激素。

也有些人對自己過於旺盛的體毛感到煩惱，其實這種東西對人體也是有利的，能很好的保護皮膚，防止與細菌、灰塵的接觸，並能很好的調節體溫，熱的時候能很好的散熱，且更加敏感，如果蚊蟲爬上腿，能很好的感知到，只要不影響生活，還是不建議清除的，畢竟也會影響到皮膚的健康。

有人說男性體毛多，說明一個人的性功能越強，其實這並沒有科學的依據，畢竟這是正常的生理現象，所以不用刻意去糾結，只要常洗澡，注意衛生，並且多喝水，利於毛髮代謝，對健康有幫助就好了。

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