當前位置：
首頁 > 健身 > 6個練胸動作：防止胸部下垂

6個練胸動作：防止胸部下垂

健身 09-14

練胸不止是男生的事，女生也需要練胸，女生練胸能讓胸部更堅挺，防止下垂，下面幫主給大家分享6個練胸動作，記得感受胸部發力！

每個動作25下。


喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！


請您繼續閱讀更多來自 索維爾 的精彩文章:

※這個夏天教你做回小腰精
※多部位拉伸教學之扇子式

TAG:索維爾 |